TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › tofu-mit-koreanischer-chilipaste-auf-udon
Tofu mit Koreanischer Chilipaste auf Udon
Tofu mit Koreanischer Chilipaste auf Udon no Marley Spoon (DE) satur 1 045 kcal norādītajā porcijā, ar 37.6 g olbaltumvielu un 47.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 045 kcal | — |
| Olbaltumviela | 37.6 g | — |
| Ogļhidrāti | 111.6 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 47.8 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 185 minūtes strauja soļa vai 96 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 52% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret DE, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Marley Spoon (DE) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret DE · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Schwedische Hackfleischbällchen in Sauce
1 043 kcal uz porciju
Gelbes Hähnchencurry mit Erdnussbutter
1 026 kcal uz porciju
Schwedische Rindfleischbällchen in Sauce
1 067 kcal uz porciju
Bio-Rindfleischbällchen Schwedische Art
1 015 kcal uz porciju
Bohnen-Lauch-Quesadillas mit Cheddar
1 006 kcal uz porciju
Smashed Burger mit Bio-Rinderhack
1 093 kcal uz porciju
Visi Marley Spoon (DE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.