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Nutrition Марс (RU)
Calories, protéines, glucides et lipides pour 30 plats Марс (RU), tels que listés par FatSecret RU (les pages de la chaîne bloquent les lecteurs automatiques).
| Plat | Portion | kcal | Protéines g | Glucides g | Lipides g | Sel g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Паста | 100 g | 573 | 3.1 | 57.6 | 36.4 | — |
| Сникерс с Семечками | 100 g | 536 | 8.8 | 53.0 | 31.5 | — |
| Печенье | 100 g | 535 | 5.5 | 58.0 | 30.0 | — |
| Сникерс Арахисовый Крем | 100 g | 519 | 10.4 | 51.3 | 29.2 | — |
| Сникерс Супер | 100 g | 499 | 8.0 | 58.8 | 25.4 | — |
| Твикс Имбирное Печенье | 100 g | 495 | 3.9 | 65.0 | 24.0 | — |
| Твикс со Вкусом Апельсина | 100 g | 495 | 4.2 | 65.0 | 23.9 | — |
| Сникерс | 100 g | 494 | 8.1 | 59.0 | 25.0 | — |
| Твикс | 100 g | 494 | 4.4 | 64.4 | 24.0 | — |
| Конфета Баунти | 100 g | 484 | 3.1 | 60.0 | 25.3 | — |
| Батончик | 100 g | 457 | 3.8 | 68.0 | 18.5 | — |
| Батончик Марс | 100 g | 457 | 3.8 | 68.0 | 18.5 | — |
| Марс | 100 g | 457 | 3.8 | 68.0 | 18.5 | — |
| Шоколад | 100 g | 457 | 3.8 | 68.0 | 18.5 | — |
| Шоколадка | 100 g | 457 | 3.8 | 68.0 | 18.5 | — |
| Шоколадный Батончик | 100 g | 457 | 3.8 | 68.0 | 18.5 | — |
| Шоколадный Батончик Марс | 100 g | 457 | 3.8 | 68.0 | 18.5 | — |
| Шоколадный Батончик Milky Way | 100 g | 423 | 4.8 | 72.0 | 12.0 | — |
| Мороженое Сникерс | 100 g | 371 | 7.2 | 36.5 | 21.5 | — |
| Мороженое | 100 g | 329 | 3.7 | 39.6 | 17.3 | — |
| Мороженое Баунти | 100 g | 279 | 3.9 | 26.9 | 17.0 | — |
| Мороженое Сникерс (Ведро) | 100 g | 271 | 5.2 | 29.7 | 14.4 | — |
| Мороженое Батончик | 100 g | 266 | 3.0 | 32.0 | 14.0 | — |
| Мороженое Марс | 100 g | 263 | 3.5 | 29.8 | 14.2 | — |
| Протеиновый Батончик (59г) | 59 g | 207 | 20.0 | 23.0 | 4.8 | — |
| Сникерс Белый | 41 g | 204 | 3.3 | 23.5 | 10.5 | — |
| Протеиновый Батончик | 57 g | 200 | 19.0 | 22.0 | 4.6 | — |
| Сникерс Криспер | 20 g | 97 | 1.4 | 12.1 | 4.5 | — |
| Мини | 13 g | 59 | 1.0 | 10.0 | 2.0 | — |
| Rondo | 2 g | 7 | 0.0 | 1.5 | 0.0 | — |
Lire ce menu
L’écart entre le plat le plus léger et le plus lourd de ce menu est de 566 kcal. C’est généralement toute la décision : la différence entre deux choix au même comptoir est souvent plus grande qu’un repas supplémentaire ailleurs dans la journée.
Le sel mérite un second regard. L’apport de référence pour un adulte est de 6 g de sel par jour, donc un plat à 3 g en a déjà utilisé la moitié avant tout le reste de la journée.
Source: nutrition de Марс (RU) selon FatSecret RU · checked 2026-10-12
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Марс brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%9C%D0%B0%D1%80%D1%81, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
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