TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › criollos
Criollos
Criollos в Martín (ES) содержит 326 ккал на заявленную порцию, 13.0 г белка и 30.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 326 kcal | 326 |
| Белки | 13.0 g | 13.0 |
| Углеводы | 1.0 g | 1.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 30.0 g | 30.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 58 минут быстрой ходьбы или 30 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 16% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret ES, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Español; цифры — опубликованные значения Español.
Source: пищевая ценность Martín (ES) по данным FatSecret ES · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Morcilla Fresca
300 ккал на порцию
Morcilla Cebolla Oreada
300 ккал на порцию
Butifarra de Ceba
300 ккал на порцию
Morcilla de Cebolla
353 ккал на порцию
Discos de Cacao
283 ккал на порцию
Caña de Crema
279 ккал на порцию
Все позиции Martín (ES) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.