TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › palmera-gigante
Palmera Gigante
Palmera Gigante (Martín (ES)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 434 kcal, 4.0 g valku ja 25.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 434 kcal | 543 |
| Valgud | 4.0 g | 5.0 |
| Süsivesikud | 46.6 g | 58.3 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 25.7 g | 32.1 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 77 minutit reipat kõndi või 40 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 22% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret ES, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Español menüüst; arvud on avaldatud Español väärtused.
Source: Martín (ES) toitumisinfo allikast FatSecret ES · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Cuadrado de Trufa
441 kcal portsjoni kohta
Bond Cacao
441 kcal portsjoni kohta
Palmera Bañada al Cacao
422 kcal portsjoni kohta
Galletas con Salvado de Trigo
457 kcal portsjoni kohta
Chorizo Oreado
400 kcal portsjoni kohta
Chistorra vorst
400 kcal portsjoni kohta
Kõik Martín (ES) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.