TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › morozhenoe-eskimo-plombir-vanilnyy-v-shokolade
Мороженое Эскимо Пломбир Ванильный в Шоколаде
Мороженое Эскимо Пломбир Ванильный в Шоколаде (Маруся (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 284 kcal, 3.6 g proteiinia ja 19.1 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 284 kcal | 284 |
| Proteiini | 3.6 g | 3.6 |
| Hiilihydraatit | 26.4 g | 26.4 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 19.1 g | 19.1 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 50 minuuttia reipasta kävelyä tai 26 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 14% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Маруся (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Мороженое Солёная Карамель и Банан
256 kcal annosta kohti
Эскимо Сливочное в Шоколадной Глазури
254 kcal annosta kohti
Marmeladi
320 kcal annosta kohti
Пломбир Шоколадный Мини без Сахарозы
243 kcal annosta kohti
Kermajäätelö
230 kcal annosta kohti
Мороженое Пломбир Крем-Брюле
230 kcal annosta kohti
Kaikki Маруся (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.