TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › plombir-vanilnyy-0
Пломбир Ванильный 0%
Пломбир Ванильный 0% no Маруся (RU) satur 148 kcal norādītajā porcijā, ar 3.4 g olbaltumvielu un 12.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 148 kcal | 148 |
| Olbaltumviela | 3.4 g | 3.4 |
| Ogļhidrāti | 6.5 g | 6.5 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 12.0 g | 12.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 26 minūtes strauja soļa vai 14 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 7% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Маруся (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Мороженое Пломбир без Сахарозы
148 kcal uz porciju
Мороженое Пломбир Ванильный без Сахара
148 kcal uz porciju
Мороженое без Сахара с Ароматом Ванили в Вафельном Стакане
141 kcal uz porciju
Творог 9%
157 kcal uz porciju
Сметана 15%
160 kcal uz porciju
Вареники с Малиной
160 kcal uz porciju
Visi Маруся (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.