TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › 3-pc-thigh-side-breast-and-drumstick
3 PC: Thigh, Side Breast, and Drumstick
3 PC: Thigh, Side Breast, and Drumstick iš Mary Brown's Chicken (Canada) turi 571 kcal nurodytoje porcijoje, su 62.0 g baltymų ir 33.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 571 kcal | 152 |
| Baltymas | 62.0 g | 16.5 |
| Angliavandeniai | 7.0 g | 1.9 |
| iš kurių cukrų | 0.0 g | 0.0 |
| Riebalai | 33.0 g | 8.8 |
| iš kurių sočiosios | 7.0 g | 1.9 |
| Skaidulos | 0.0 g | 0.0 |
| Druska | 3.13 g | 0.83 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 101 minučių greito ėjimo arba 52 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 29% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 52% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Mary Brown's Chicken (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Chicken Thai Pop-ins (Large)
586 kcal porcijoje
Big Mary
596 kcal porcijoje
Spicy Big Mary
598 kcal porcijoje
Chicken Wings
533 kcal porcijoje
3 PC: Buffalo Chicken Tenders
522 kcal porcijoje
Fries (Large)
518 kcal porcijoje
Visi Mary Brown's Chicken (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.