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3 PC: Thigh, Side Breast, and Drumstick

3 PC: Thigh, Side Breast, and Drumstick chez Mary Brown's Chicken (Canada) contient 571 kcal par portion déclarée, avec 62.0 g de protéines et 33.0 g de lipides.

571kcal
375 gportion
62.0 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie571 kcal152
Protéines62.0 g16.5
Glucides7.0 g1.9
dont sucres0.0 g0.0
Lipides33.0 g8.8
dont saturés7.0 g1.9
Fibres0.0 g0.0
Sel3.13 g0.83

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 101 minutes de marche rapide ou 52 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 29% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 52% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.

Source: nutrition publiée par Mary Brown's Chicken (Canada) · checked 2026-10-24

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