TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › chicken-jr

Chicken Jr.

Chicken Jr. iš MAX (SE) turi 294 kcal nurodytoje porcijoje, su 11.9 g baltymų ir 14.2 g riebalų.

294kcal

125 gporcija

11.9 gbaltymas

Kiekis 100 g apskaičiuotas pagal paskelbtą porcijos svorį.
	Vienai porcijai	100 g produkto
Energija	294 kcal	236
Baltymas	11.9 g	9.6
Angliavandeniai	29.2 g	23.5
iš kurių cukrų	3.4 g	2.7
Riebalai	14.2 g	11.4
iš kurių sočiosios	1.7 g	1.4
Skaidulos	1.0 g	0.8
Druska	1.30 g	1.04

Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu

Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 52 minučių greito ėjimo arba 27 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.

Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 15% dienos energijos.

Druskos jame yra maždaug 22% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.

Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.

Source: MAX (SE) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-23