TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › potato-bites-medium
Potato Bites - Medium
Potato Bites - Medium iš MAX (SE) turi 280 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.7 g baltymų ir 13.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 280 kcal | 187 |
| Baltymas | 3.7 g | 2.5 |
| Angliavandeniai | 33.0 g | 22.0 |
| iš kurių cukrų | 0.3 g | 0.2 |
| Riebalai | 13.0 g | 8.7 |
| iš kurių sočiosios | 1.6 g | 1.1 |
| Skaidulos | 4.0 g | 2.7 |
| Druska | 1.20 g | 0.80 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 50 minučių greito ėjimo arba 26 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 14% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 20% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: MAX (SE) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-20
Panašūs patiekalai šiame meniu
Chicken nuggets - 6 bitar
283 kcal porcijoje
Specialbarnburgare utan ägg
283 kcal porcijoje
Iced Matcha Espresso & Vanilla Latte
276 kcal porcijoje
Iced Matcha Vanilla Latte
276 kcal porcijoje
Hamburgare
275 kcal porcijoje
Iced Matcha Strawberry Latte
275 kcal porcijoje
Visi MAX (SE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.