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Iced Matcha Latte
Iced Matcha Latte en MAX (SE) tiene 194 kcal por ración declarada, con 3.8 g de proteína y 7.9 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 194 kcal | 67 |
| Proteínas | 3.8 g | 1.3 |
| Hidratos de carbono | 22.0 g | 7.6 |
| de las cuales azúcares | 13.0 g | 4.5 |
| Grasa | 7.9 g | 2.7 |
| de las cuales saturadas | 1.0 g | 0.3 |
| Fibra | 2.7 g | 0.9 |
| Sal | 0.15 g | 0.05 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 34 minutos de marcha rápida o 18 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 10% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 3% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú sv; las cifras son los valores sv publicados.
Source: nutrición publicada por MAX (SE) · checked 2026-10-23
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