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Sweet potato Fries
Sweet potato Fries no MAX (SE) tem 449 kcal por porção declarada, com 2.8 g de proteína e 20.5 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 449 kcal | 345 |
| Proteínas | 2.8 g | 2.2 |
| Carboidratos | 62.8 g | 48.3 |
| dos quais açúcares | 9.9 g | 7.6 |
| Gordura | 20.5 g | 15.8 |
| das quais saturados | 0.8 g | 0.6 |
| Fibras | 3.5 g | 2.7 |
| Sal | 0.60 g | 0.46 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 79 minutos de caminhada rápida ou 41 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 22% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 10% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio sv; os números são os valores sv publicados.
Source: nutrição publicada por MAX (SE) · checked 2026-10-24
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