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Pãozinho Dallas 85g
Pãozinho Dallas 85g no Maxima kulinaaria (Eesti) tem 219 kcal por porção declarada, com 6.4 g de proteína e 7.1 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 219 kcal | 258 |
| Proteínas | 6.4 g | 7.5 |
| Hidratos de carbono | 31.5 g | 37.1 |
| dos quais açúcares | 14.0 g | 16.5 |
| Gordura | 7.1 g | 8.4 |
| das quais saturados | 3.4 g | 4.0 |
| Fibra | não publicado | — |
| Sal | 0.38 g | 0.45 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 39 minutos de caminhada rápida ou 20 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 11% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 6% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Eesti; os números são os valores Eesti publicados.
Source: nutrição publicada por Maxima kulinaaria (Eesti) · checked 2026-10-22
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