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Nutrição Maxima kulinaaria (Eesti)

Calorias, proteínas, hidratos de carbono, gordura e sal de 263 itens da ementa Maxima kulinaaria (Eesti), lidos da página nutricional publicada pela própria cadeia.

263itens

63menor kcal

2 313maior kcal

380mediana kcal

Por porção declarada, conforme publicado pela cadeia.
Item	Porção	kcal	Proteínas g	Hidratos g	Gordura g	Sal g
Pão de alho com molho de queijo 370g	370 g	2 313	21.1	128.4	188.0	12.58
Seleção de rolos de lavash 625g	625 g	1 702	76.8	101.6	110.3	9.50
Massa de panqueca com quark MAMMA 750g	750 g	1 455	73.5	206.3	33.8	8.25
Pasta vegetal sabor abacate NATURALE 200g	200 g	1 350	0.0	0.0	150.0	1.60
Seleção de mini hambúrgueres 520g	600 g	1 206	70.2	126.0	44.4	7.80
Salada de aniversário 600g	600 g	1 200	23.4	57.0	99.6	6.60
Caesari salat kanaga, 500g	500 g	1 108	52.4	41.5	68.9	3.90
Strudel de maçapão e arando-vermelho 306g	306 g	1 062	22.0	155.8	39.2	1.53
Salada de batata e salsicha 600g	600 g	948	31.2	47.4	67.8	6.00
Pizza Margarita WELL DONE, 380g	380 g	927	41.8	136.8	22.0	6.08
Pretzel de fiambre e queijo 306g	306 g	924	25.1	69.2	60.9	3.06
Tagliatelle picante com carne picada 300g	300 g	909	43.9	63.6	59.9	7.53
Pizza Prosciutto Cotto WELL DONE, 400g	400 g	904	40.0	136.0	20.0	7.20
Hambúrguer de lentilhas caseiro MARTA PAGAR,240g	240 g	890	46.8	67.2	28.8	1.92
Rolinhos de fiambre com alho 300g	300 g	855	48.4	5.0	71.9	4.74
Sandes. Big kebab de frango, molho teriyaki MANTINGA240g	240 g	854	28.8	98.4	38.4	3.12
Sandes kebab de frango, pepino em conserva Mega,255g	255 g	798	25.0	86.7	38.3	4.85
Salada de brócolos com bacon 200g	200 g	784	14.3	28.0	69.6	2.78
Frango com molho de cogumelos e batatas assadas 300g	300 g	756	24.4	36.6	57.8	2.97
Salada de batata e carne 400g	400 g	752	20.8	32.8	59.6	3.60
Rolos de lavash com salmão 250g	250 g	739	30.6	35.6	52.7	4.23
Sandes. Focaccia fiambre,queijo MANTINGA210g	210 g	731	18.7	50.4	50.4	3.36
Pelmeni fritos UVIC, 350g	350 g	725	28.0	84.0	28.0	5.60
Pasta de tomate seco e ricota WELL DONE PREM.190g	190 g	716	5.7	16.7	68.4	4.75
Shashlik com gomos de batata 300g	300 g	695	41.7	43.6	37.9	3.06
Molho de fígado com trigo-sarraceno 300g	300 g	665	44.5	64.2	26.3	1.44
Sandes. Combo frango,bacon,molho MANTINGA240g	240 g	660	29.3	72.0	28.3	2.40
Cebolas caramelizadas WDP 200g	200 g	652	3.4	110.0	22.0	1.20
Almôndegas com molho de mostarda e macarrão 300g	300 g	647	26.6	55.0	35.2	5.07
Salada de queijo com alho 200g	200 g	642	27.0	6.2	56.6	2.72
Hambúrguer de frango, pepino em conserva, queijo,220g	220 g	627	24.2	57.2	33.0	3.30
Rolos de lavash com surimi 250g	250 g	625	23.1	48.5	38.2	4.08
Chebureki clássicos fritos,250g	250 g	613	23.0	69.0	24.3	2.75
Chebureki fritos com borrego,250g	250 g	613	23.0	69.0	24.3	2.75
Húmus natural NOA 175g	175 g	613	11.2	23.8	50.8	2.19
Mini panqueca com leite condensado 180g	180 g	608	13.5	86.4	21.6	0.36
Mini panquecas com molho sabor chocolate 180g	180 g	608	13.5	87.8	21.6	0.36
Ensopado com gordura de pato WILLIAM SAURIN 400g	400 g	604	35.2	34.0	33.2	2.80
Couve-flor em molho de queijo e natas MK, 300g	300 g	593	18.5	32.9	47.6	2.40
Batata assada MK, 300g	300 g	591	7.9	69.5	32.0	2.58
Pão de canela 160g	160 g	581	10.4	73.6	22.4	0.93
Massa com molho de cogumelos CHEF LUNDEN 350g	350 g	578	18.9	56.4	29.8	2.10
Pasta de tomate WELL DONE PREMIUM 190g	190 g	570	6.3	11.4	55.1	2.66
Rassolnik KRONIS 530g	530 g	567	9.5	71.0	27.0	10.07
Salada de atum com ovas artificiais 250g	250 g	566	15.3	17.1	48.7	3.48
Sandes. Shaslik tomate-cereja molho BBQ MANTINGA235g	235 g	564	24.4	58.3	25.9	3.53
Salada de noodles com truta fumada a quente 275g	275 g	564	7.8	36.6	45.1	1.51
Rolos de lavash com frango BBQ 250g	250 g	558	26.0	41.3	32.5	2.75
Hambúrguer retro MAMMA, 230g	230 g	552	23.7	52.9	26.5	2.99
Esparguete com molho à bolonhesa 300g	300 g	545	25.6	58.3	30.8	6.57
Espetada de frango com legumes 300g	300 g	543	28.5	31.8	33.3	3.60
Rolos de lavash com fiambre e queijo 250g	250 g	542	21.6	6.4	47.7	2.75
Rolinhos primavera com legumes 210g	210 g	538	8.2	65.3	43.5	2.79
Sandes de salmão MK, 165g	165 g	538	15.5	39.6	34.7	2.48
Cuscuz com legumes e grão-de-bico 300g	300 g	534	16.5	60.0	24.6	3.30
Almôndegas com legumes agridoce e massa 300g	300 g	528	22.5	58.8	17.1	6.00
Sandes de fiambre MK, 195g	195 g	523	13.5	41.0	33.2	2.15
Massa cremosa de frango 300g	300 g	516	13.2	48.3	29.4	2.10
Salada sushi 250g	250 g	510	9.8	49.8	30.0	2.50
Almôndegas em molho de tomate com esparguete 300g	300 g	507	25.2	54.3	20.7	2.40
Massa com almôndegas 300g	300 g	507	16.2	41.4	30.0	3.00
Salada em camadas de peixe fumado 250g	250 g	507	16.1	17.2	41.0	3.73
Muffin com recheio de chocolate, descongelado 115g	115 g	506	7.6	54.1	29.9	0.84
Pizza de carne picada SAARIOINEN, 200g	200 g	500	20.0	58.0	19.6	2.40
Guisado de couve com carne picada 300g	300 g	496	24.2	31.3	36.8	6.12
Baguete de alho 152g	152 g	496	8.5	62.3	22.8	2.43
Massa com frango CHEF LUNDEN 350g	350 g	494	22.1	13.7	38.2	3.15
Panquecas de forno MAMMA 350g	350 g	493	18.2	58.1	19.6	2.10
Húmus de páprica e chili NOA,175g	175 g	488	10.5	20.1	38.5	2.28
Pudim de quark FARMI com passas, 250g	250 g	488	25.0	53.3	19.5	0.25
Massa com molho de fiambre e natas 300g	300 g	486	12.9	39.9	29.7	2.40
Bowl Caesar massa, frango CH.LUNDEN, 270g	270 g	483	25.9	29.2	28.9	2.16
Pudim de quark tradicional FARMI, 250g	250 g	483	27.0	41.5	23.0	0.08
Bolinhas de queijo Marta MARTA PAGAR, 170g	170 g	481	30.6	27.2	27.2	3.06
Salada de couve fresca com cenoura, 500g	500 g	481	8.5	51.4	30.7	4.25
Ciabatta Caesar de frango CHEF LUNDEN, 200g	200 g	480	23.0	45.0	23.2	1.80
Pizza de fiambre SAARIOINEN, 200g	200 g	480	17.6	56.0	18.6	2.40
Massa de frango com molho de queijo CHEF LUNDEN 310g	310 g	474	28.5	41.9	21.1	1.86
Hambúrguer de feijão e beterraba MARTA PAGAR,240g	240 g	473	19.9	40.8	20.9	1.20
Sandes de frango e bacon MK, 155g	155 g	473	17.1	37.2	27.9	1.86
Nuggets vegan GARDEN GOURMET,200g	200 g	472	26.2	30.0	25.0	1.96
Húmus com alho caramelizado,200g	200 g	470	11.6	17.6	37.2	2.00
Ensopado de porco com lentilhas WILLIAM SAURIN 400g	400 g	468	35.6	44.0	14.0	3.20
Sandes de carne de frango MK, 160g	160 g	466	14.4	40.0	27.2	2.72
Húmus com sementes de abóbora,200g	200 g	464	14.8	12.8	38.0	2.00
Húmus natural,200g	200 g	462	11.0	38.0	13.4	2.00
Folhado de salsicha, recheio mostarda-picles EP, 160g	160 g	461	10.7	39.8	28.5	1.76
Salada de arroz sabor caranguejo 200g	200 g	458	8.1	32.0	33.8	4.52
Salada de frango fumado com ananás 200g	200 g	457	14.4	32.3	30.0	4.82
Húmus com tomates italianos e alho,200g	200 g	456	10.0	16.6	37.0	2.40
Almôndegas vegetarianas GARDEN GOURMET,200g	200 g	454	32.4	10.4	28.8	2.00
Hambúrgueres de batata-doce e curgete MARTA PAGAR,260g	260 g	452	13.0	65.0	15.6	1.30
Snack de pizza salame e bacon, com maionese, 138g	138 g	447	12.1	45.5	23.5	2.07
Hambúrguer de grão-de-bico e cenoura MARTA PAGAR,240g	240 g	444	11.0	31.2	28.8	2.88
Rolo de queijo 113g	113 g	442	10.9	37.2	27.8	0.90
Salada de beterraba com alho 250g	250 g	438	2.5	23.5	36.8	2.00
Sandes de frango com alface romana Polar Bread,155g	155 g	437	17.1	41.9	21.7	2.17
Salada Caesar com frango 250g	250 g	435	22.6	19.7	29.3	1.85
Sopa de cogumelos KRONIS 530g	530 g	435	10.6	36.0	27.6	10.60
Mini pizza, frango/tomate/cebola MANTINGA 165g	165 g	434	18.2	44.6	19.8	1.82
Mini panquecas com doce de morango 180g	180 g	434	10.8	83.5	5.4	0.36
Hambúrgueres com puré&molho400g	400 g	432	18.0	39.2	21.6	5.60
Massa Carbonara 300g	300 g	432	15.2	10.6	36.7	7.29
Almôndegas com batatas assadas e molho 400g	400 g	428	12.8	38.8	24.4	4.00
Húmus clássico WELL DONE,160g	160 g	426	11.7	12.6	33.6	1.28
Salada fresca com queijo branco 250g	250 g	425	10.5	23.3	32.3	3.50
Schnitzel vegan GARDEN GOURMET,180g	180 g	423	22.1	31.7	21.1	1.49
Sandes frango chili doce, pimento, espinafres, 170g	170 g	420	15.1	45.9	18.7	2.72
Panquecas de quark MAMMA, 200g	200 g	418	19.0	42.4	18.8	1.80
Sandes de fiambre e queijo Polar Bread, 155g	155 g	417	15.5	41.9	20.2	2.02
Iguaria Red Velvet EESTI PAGAR 110g	110 g	416	4.6	35.8	28.3	0.79
Porco desfiado em molho BBQ M&M, 200g	200 g	414	32.0	17.4	24.0	3.40
Arroz de cantarelos com frango 300g	300 g	411	10.5	50.1	18.0	2.70
Húmus com abacate NOA 175g	175 g	410	9.3	18.0	31.2	2.28
Salada Kasukas 250g	250 g	408	12.3	19.4	30.8	2.08
Pedaços de filete vegetais GARDEN GOURMET,175g	175 g	408	40.1	5.6	21.7	1.49
Iguaria Napoleão de cereja EESTI PAGAR 130g	130 g	406	5.9	45.0	22.5	0.69
Delícia de chocolate EESTI PAGAR 100g	100 g	405	4.7	35.1	27.3	0.56
Panquecas proteína-chocolate MAMMA 200g	200 g	404	22.4	41.4	16.2	1.80
Poke bowl com frango 275g	275 g	402	26.8	37.9	17.6	1.24
Salada de batata e salsicha 200g	200 g	400	11.9	19.4	30.3	3.44
Caril tailandês com porco PRESTO 300g	300 g	399	14.4	39.0	19.8	3.30
Panquecas de limão e papoila MAMMA 200g	200 g	398	9.0	52.0	16.6	1.00
Salada de aniversário 200g	200 g	397	6.9	8.8	38.2	2.10
Sandes MAKS&MOORITS, 210g	210 g	395	17.9	19.5	27.3	3.99
Pilaf delicado com frango 300g	300 g	392	20.3	51.0	11.4	3.30
Muffin de bolacha recheado de xarope de ácer, descongelado 90g	90 g	391	4.2	45.9	20.7	0.72
Panquecas ao estilo americano, MAMMA 160g	160 g	390	11.0	53.1	13.9	2.56
Húmus com pimento WELL DONE,160g	160 g	387	9.8	19.2	27.2	2.56
Húmus com pimento grelhado GOURMET CLUB,200g	200 g	386	13.2	21.0	24.0	2.00
Caril de frango suculento Topz PÕLTSAMAA 380g	380 g	384	13.3	41.8	16.7	3.80
Frango desfiado em molho vermelho M&M, 200g	200 g	380	30.0	15.6	22.0	3.20
Panquecas de abóbora e quark MAMMA, 200g	200 g	378	12.8	42.0	17.2	1.40
Gulache de peru com batatas às ervas 300g	300 g	377	27.6	36.5	13.7	4.32
Bolso de tortilha com caranguejo das neves 150g	150 g	375	13.9	29.1	22.9	2.45
Pocket Caesar com frango 150g	150 g	374	21.6	26.5	20.0	1.76
Folhado de xarope de ácer e pecã 81g	81 g	372	4.6	34.8	23.5	0.53
Panquecas com Merevaik e frango fumado MAMMA, 200g	200 g	371	12.6	27.2	23.2	1.40
Salada de cuscuz e frango com molho de nozes 250g	250 g	370	22.3	39.5	13.3	2.50
Pilaf PRESTO 300g	300 g	369	13.2	48.0	12.9	3.90
Panquecas de aveia e maçã MAMMA, 200g	200 g	366	12.8	30.4	21.0	1.20
Rosolje 200g	200 g	364	10.7	17.9	28.2	2.34
Húmus com beterraba WELL DONE,160g	160 g	360	10.4	20.8	24.0	2.24
Massa Bolognese PRESTO 300g	300 g	360	13.2	39.0	15.9	3.60
Pasta para sandes Supreme orig. VIOLIFE,150g	150 g	359	—	31.5	34.5	—
Panquecas de banana e quark MAMMA 200g	200 g	356	12.2	38.8	17.0	1.60
Bolso de tortilha com atum 150g	150 g	354	16.8	27.6	19.2	1.35
Salada de frango picante com queijo azul 250g	250 g	354	13.4	16.5	27.4	2.50
Salada coleslaw 200g	200 g	352	15.0	39.2	11.4	4.00
Guisado de frango com molho de cogumelos WILLIAM SAURIN 400g	400 g	348	24.0	27.6	14.8	2.80
Massa de frango com creme de cogumelos WILLIM SAURIN 280g	280 g	347	21.8	28.0	15.7	1.96
Molho creme bechamel FOODSTUDIO, 350ml	350 g	347	7.7	13.3	29.4	3.50
Panquecas com recheio de frango MAMMA, 200g	200 g	346	11.6	28.6	20.2	2.00
Folhado com recheio cremoso de ricotta e mirtilo 95g	95 g	346	5.4	39.9	18.1	0.67
Massa com molho Bolognese 300g	300 g	345	13.8	39.6	13.8	2.70
Petisco italiano com fiambre 114g	114 g	344	12.5	31.9	18.2	0.83
Panqueca com fiambre e queijo MAMMA, 200g	200 g	342	15.0	25.4	19.8	1.80
Bolso de tortilha com truta fumada a quente 150g	150 g	341	20.4	24.5	17.7	2.10
Salada taco com frango assado 250g	250 g	340	15.8	25.5	18.3	2.00
Guisado Valmis PÕLTSAMAA 380g	380 g	331	15.6	32.7	14.1	3.42
Frango ao estilo asiático com noodles 300g	300 g	330	15.9	48.0	6.3	3.30
Risoto com frango e cogumelos WILLIM SAURIN 280g	280 g	328	19.3	33.6	12.3	1.96
Mistura de bulgur com legumes BONDUELLE 250g	250 g	325	11.8	55.0	5.0	1.75
Caril de frango com arroz PRESTO 300g	300 g	321	12.0	39.0	14.4	3.60
Lasanha à bolonhesa WILLIAM SAURIN 300g	300 g	321	15.6	30.0	14.7	1.80
Pasta para sandes alho e ervas VIOLIFE,150g	150 g	321	0.5	11.6	30.0	3.00
Croissant com recheio de noz e chocolate 83g	83 g	320	5.2	35.4	17.0	0.75
Cheburek descongelado 130g	124 g	319	11.0	40.9	11.9	1.49
Tarte de massa quebrada com recheio de quark 94g	94 g	319	11.3	42.3	11.3	0.33
Panqueca com recheio de carne picada MAMMA, 200g	200 g	316	12.0	28.4	16.6	1.40
Massa cremosa de frango PRESTO 300g	300 g	315	17.1	25.2	15.6	2.97
Pãozinho com creme de baunilha 78g	84 g	314	4.3	30.2	19.3	0.24
Pasta vegetal PHILADELPHIA 145g	145 g	313	4.6	3.6	30.5	1.16
Almôndegas com puré de batata e molho 300g	300 g	312	9.0	33.0	16.2	2.70
Molho de carne picada com puré de batata 300g	300 g	312	9.0	27.3	18.3	2.10
Salada de ovo com camarões 250g	250 g	311	18.1	11.9	22.5	1.03
Pretzel de açúcar 70g	70 g	311	4.0	33.1	18.1	0.70
Panquecas com doce de morango MAMMA, 200g	200 g	310	7.4	50.6	8.0	0.80
Frango agridoce com massa PRESTO 300g	300 g	309	12.3	39.0	11.1	2.31
Panquecas com doce de framboesa MAMMA 200g	200 g	308	7.6	49.0	8.2	0.80
Folhado com recheio de porco desfiado 83g	88 g	306	7.8	23.8	19.4	1.23
Húmus de tomate seco e manjericão GC,200g	200 g	306	9.3	35.8	13.9	1.40
Pasta vegetal de grão-de-bico NOA 175g	175 g	305	7.9	18.0	20.7	2.63
Folhado de salsicha com molho de pepino e mostarda 100g	100 g	303	8.6	24.0	19.0	1.40
Massa de carne de vaca com tomate PESTO 300g	300 g	303	12.6	33.0	13.5	3.45
Sobremesa de manga e framboesa 100g	100 g	301	3.6	18.4	23.2	0.10
Croissant com recheio de caramelo 75g	75 g	300	6.1	38.2	13.4	0.83
Papas de arroz MAMMA 300g	300 g	300	8.4	42.0	11.1	1.86
Salada de feijão 200g	200 g	294	14.8	8.4	22.6	1.52
Donut recheado de caramelo, descongelado 75g	75 g	293	3.9	31.5	16.5	0.40
Corneto de creme sabor banana 90g	90 g	285	4.1	32.4	15.3	0.63
Ragu de curgete e frango com limão 300g	300 g	285	23.7	25.5	10.5	2.70
Salada de cenoura com alho 200g	200 g	281	1.2	17.7	23.3	2.26
Croissant recheio de alperce, 75g	75 g	280	4.7	36.0	12.8	0.56
Creme de caramelo com doce de cereja 130g	130 g	279	5.4	28.3	15.9	0.14
Donut sabor morango, descongelado 70g	70 g	272	2.9	32.9	14.0	0.35
Húmus com alho negro Marta Pagar,150g	150 g	272	7.5	9.9	19.5	0.90
Croissant recheio sabor morango,71g	71 g	269	4.3	35.5	12.1	0.53
Sobremesa de quark e abóbora 140g	140 g	265	10.2	27.5	12.4	0.11
Torresmos 45g	45 g	263	29.9	0.3	15.9	1.85
Sopa puré de frango e legumes MAMMA, 300g	300 g	258	9.6	11.7	18.3	2.40
Torcido de maçapão 60g	60 g	254	4.4	21.6	16.8	0.30
Folhado de massa filo espinafres/queijo, 80g	85 g	253	5.5	26.4	13.6	1.45
Caldo de frango FOODSTUDIO, 750ml	750 g	248	22.5	1.5	16.5	3.75
Folhado com recheio de quark e espinafres 86g	86 g	245	7.2	20.6	14.6	1.12
Ramen com carne de porco CHEF LUNDEN 220g	220 g	242	14.7	19.6	11.4	5.72
Donut Ring of Sour recheio de morango, descongelado 65g	65 g	242	2.7	28.0	12.7	0.28
Ramen com frango CHEF LUNDEN 225g	225 g	241	21.8	24.1	5.2	5.85
Donut com cobertura de cacau, descongelado 55g	55 g	240	3.6	23.7	14.3	0.72
Tofu marinado LUNTER 180g	180 g	239	23.4	3.2	14.4	1.80
Folhado de massa filo queijo/fiambre, 80g	80 g	238	5.2	24.8	12.8	1.36
Papas de cevada MAMMA, 300g	300 g	237	10.2	30.0	7.5	1.68
Rosa de manteiga, 65g	65 g	232	5.2	22.0	13.4	1.11
Donut com açúcar, descongelado 50g	50 g	231	2.7	22.0	14.5	0.40
Sopa de ervilhas com porco 350g	350 g	231	14.4	18.6	10.9	1.75
Rolo de canela EESTI PAGAR 63g	63 g	231	3.5	28.9	11.3	0.13
Donut Nätsuvigur, descongelado 55g	55 g	231	0.3	9.4	13.2	—
Rolo de papoila 70g	70 g	229	5.0	25.6	11.4	0.49
Bruschetta de tomate e alho RUNDÄLE 190g	190 g	228	4.0	26.8	11.8	4.75
Donut com cobertura de cacau, descongelado 52g	52 g	227	3.4	22.4	13.5	0.68
Pão de chocolate à francesa 65g	65 g	226	4.1	24.7	11.7	0.59
Sopa de tomate e carne picada Valmis PÕLTSAMAA 380g	380 g	224	10.3	27.7	7.2	3.57
Solyanka escura Valmis PÕLTSAMAA 380g	380 g	220	9.9	21.7	—	5.32
Pãozinho Dallas 85g	85 g	219	6.4	31.5	7.1	0.38
Papas de sêmola MAMMA, 300g	300 g	216	9.6	27.3	7.2	1.71
Donut com recheio Banoffee, descongelado 50g	50 g	213	2.6	23.0	12.0	0.27
Donut Pizza Vega Alfredo, descongelado 80g	75 g	211	11.3	20.3	11.3	0.75
Caldo de vaca FOODSTUDIO, 750ml	750 g	210	15.0	1.5	15.8	0.00
Molho cremoso de cantarelos FOODSTUDIO 230ml	230 g	209	6.9	13.3	14.3	1.15
Empada de carne 60g	60 g	208	5.7	15.5	13.8	0.60
Berliner recheado de framboesa e maçã 50g	50 g	198	2.9	19.5	11.5	0.25
Croissant de manteiga 24% 43g	43 g	196	3.1	20.2	11.2	0.39
Mini bolo de noz-pecã 44g	44 g	192	2.2	19.4	11.9	0.13
Salada de couve fresca com cenoura, 200g	200 g	192	3.4	20.6	12.3	1.70
Donut Pizza Margherita, descongelado 75g	75 g	188	6.5	19.5	9.0	0.60
Tarte de couve 60g	60 g	187	3.8	18.1	11.0	0.48
Triângulo de maçã pequeno 40g	46 g	187	2.7	25.0	8.2	0.25
Salada vitamínica 200g	200 g	184	2.4	22.6	12.4	2.00
Salada vinegret 200g	200 g	175	2.8	20.5	9.6	1.78
Rolos de couve com frango CHEF LUNDEN 300g	300 g	174	14.7	21.6	4.2	2.70
Folhado de fiambre e queijo de massa levedada, 70g	70 g	174	2.7	21.0	6.7	0.75
Pão de creme, 50g	50 g	172	3.5	25.7	6.2	0.05
Solyanka com salame PRESTO 300g	300 g	171	7.5	20.1	6.3	2.64
Mousse de chocolate com framboesas 70g	70 g	171	3.6	20.8	7.5	0.07
Folhado de cenoura 60g	60 g	167	3.4	15.8	10.1	0.48
Salada de couve com aneto 200g	200 g	160	3.7	17.1	10.5	0.98
Bola de doce com recheio de fruta, descongelada, 60,5g	51 g	157	3.4	24.5	4.9	0.35
Folhado de salsicha vienense, 60g	60 g	154	2.8	15.1	9.2	0.24
Mini empada de carne fumada descongelada 40g	38 g	149	3.7	14.2	8.5	0.47
Sopa asiática picante com frango PRESTO 300g	300 g	147	8.7	16.8	4.5	2.58
Mini bolo de maçã 41g	41 g	144	1.8	17.6	7.4	0.08
Sopa de frango e legumes com queijo MAMMA, 300g	300 g	141	8.1	9.6	7.2	2.40
Sopa de puré de abóbora MAMMA, 300g	300 g	141	3.0	15.0	6.9	2.10
Borscht 350g	350 g	137	4.2	20.0	4.9	2.45
Gelatina sabor cereja com pêssegos 200g	200 g	124	3.2	28.4	0.0	0.00
Sopa de almôndegas caseira 350g	350 g	123	4.9	19.6	3.5	3.85
Gelatina de pêssego 180g	180 g	121	2.3	8.5	8.8	—
Caldo de frango FOODSTUDIO, 350ml	350 g	116	10.5	0.7	7.7	1.75
Solyanka 350g	350 g	91	3.9	11.9	2.8	2.45
Gelatina de tangerina 160g	160 g	82	2.9	17.5	0.1	0.02
Mini donut de morango, descongelado 21g	21 g	81	0.8	9.0	4.4	0.20
Caldo ramen FOODSTUDIO, 350ml	350 g	67	13.9	2.5	0.7	3.85
Caldo de frango à tailandesa Foodstudio 350ml	350 g	63	7.4	1.8	3.9	4.20

Como ler esta ementa

A diferença entre o item mais leve e o mais pesado desta ementa é 2 250 kcal. Essa margem costuma ser a decisão inteira: a diferença entre duas escolhas no mesmo balcão é muitas vezes maior do que uma refeição extra noutro momento do dia.

O sal merece um segundo olhar. A ingestão de referência de um adulto é 6 g de sal por dia, pelo que um item com 3 g já usou metade disso antes de qualquer outra coisa que coma.

Source: nutrição publicada por Maxima kulinaaria (Eesti) · checked 2026-10-15

Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Eesti; os números são os valores Eesti publicados.

Nutrition published by Maxima on each product page of its e-shop Barbora, in the deli (kulinaaria) and fresh-bakery (värsked pagaritooted) departments: energy, fat, saturated fat, carbohydrate, sugars, protein and salt, per 100 g or 100 ml. Stored per pack, scaling those figures by the net quantity the product page states, with that quantity shown as the portion. The published kJ figure is not used. Categories are the departments' own sub-sections. Only the deli and bakery counters are read; the packaged grocery range is not. A product with no stated net quantity, a kilogram or more of it, or a whole loaf is not stored.

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