TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › suvikorvitsa-kanaraguu-sidruniga-300g
Suvikõrvitsa-kanaraguu sidruniga 300g
Suvikõrvitsa-kanaraguu sidruniga 300g (Maxima kulinaaria (Eesti)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 285 kcal, 23.7 g valku ja 10.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 285 kcal | 95 |
| Valgud | 23.7 g | 7.9 |
| Süsivesikud | 25.5 g | 8.5 |
| sellest suhkrud | 4.5 g | 1.5 |
| Rasvad | 10.5 g | 3.5 |
| sellest küllastunud | 1.5 g | 0.5 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 2.70 g | 0.90 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 50 minutit reipat kõndi või 26 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 14% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 45% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Maxima kulinaaria (Eesti) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-09-27
Sarnased kirjed sellel menüül
Banaanimaits.kreemi sarveke 90g
285 kcal portsjoni kohta
Porgandisalat küüslauguga 200g
281 kcal portsjoni kohta
Croissant aprikoositäidis., 75g
280 kcal portsjoni kohta
Karamellikreem kirsimoosiga 130g
279 kcal portsjoni kohta
Sõõrik karamellitäidisega, sulat. 75g
293 kcal portsjoni kohta
Oasalat 200g
294 kcal portsjoni kohta
Kõik Maxima kulinaaria (Eesti) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.