TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › naskisi-ar-galu-un-saulespuku-seklam-atkausets-200g
Našķīši ar gaļu un saulespuķu sēklām atkausēts 200g
Našķīši ar gaļu un saulespuķu sēklām atkausēts 200g (Maxima kulinārija (Latvija)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 880 kcal, 26.2 g valku ja 50.4 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 880 kcal | 440 |
| Valgud | 26.2 g | 13.1 |
| Süsivesikud | 77.4 g | 38.7 |
| sellest suhkrud | 9.0 g | 4.5 |
| Rasvad | 50.4 g | 25.2 |
| sellest küllastunud | 21.4 g | 10.7 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 3.60 g | 1.80 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 156 minutit reipat kõndi või 81 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 44% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 60% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Latviešu menüüst; arvud on avaldatud Latviešu väärtused.
Source: Maxima kulinārija (Latvija) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Pankūkas ar vistas gaļas pildījumu MEISTARA MARKA 400g
876 kcal portsjoni kohta
Cēzara salāti ar vistas fileju MEISTARA MARKA 400g
892 kcal portsjoni kohta
Sviestmaize BIG ar šķiņķi un sieru FOOD ON FOOT 255g
867 kcal portsjoni kohta
Pīrādziņi ar gaļu atkausēts 200g
862 kcal portsjoni kohta
Pica Prosciutto Cotto WELL DONE 400g
904 kcal portsjoni kohta
Štricele ar magoņu pildījumu MEISTARA MARKA 300g
909 kcal portsjoni kohta
Kõik Maxima kulinārija (Latvija) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.