TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › naskisi-ar-galu-un-saulespuku-seklam-atkausets-200g
Našķīši ar gaļu un saulespuķu sēklām atkausēts 200g
Našķīši ar gaļu un saulespuķu sēklām atkausēts 200g no Maxima kulinārija (Latvija) satur 880 kcal norādītajā porcijā, ar 26.2 g olbaltumvielu un 50.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 880 kcal | 440 |
| Olbaltumviela | 26.2 g | 13.1 |
| Ogļhidrāti | 77.4 g | 38.7 |
| tostarp cukuri | 9.0 g | 4.5 |
| Tauki | 50.4 g | 25.2 |
| tostarp piesātinātās | 21.4 g | 10.7 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 3.60 g | 1.80 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 156 minūtes strauja soļa vai 81 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 44% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 60% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Maxima kulinārija (Latvija) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Pankūkas ar vistas gaļas pildījumu MEISTARA MARKA 400g
876 kcal uz porciju
Cēzara salāti ar vistas fileju MEISTARA MARKA 400g
892 kcal uz porciju
Sviestmaize BIG ar šķiņķi un sieru FOOD ON FOOT 255g
867 kcal uz porciju
Pīrādziņi ar gaļu atkausēts 200g
862 kcal uz porciju
Pica Prosciutto Cotto WELL DONE 400g
904 kcal uz porciju
Štricele ar magoņu pildījumu MEISTARA MARKA 300g
909 kcal uz porciju
Visi Maxima kulinārija (Latvija) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.