TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › hommiku-mcwrap-kana-ja-peekoniga
Hommiku McWrap™ kana ja peekoniga
Hommiku McWrap™ kana ja peekoniga (McDonald's Estonia) sisaldab esitatud portsjoni kohta 489 kcal, 18.0 g valku ja 26.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 489 kcal | — |
| Valgud | 18.0 g | — |
| Süsivesikud | 44.0 g | — |
| sellest suhkrud | 3.4 g | — |
| Rasvad | 26.0 g | — |
| sellest küllastunud | 7.6 g | — |
| Kiudained | 2.9 g | — |
| Sool | 3.00 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 87 minutit reipat kõndi või 45 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 24% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 50% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: McDonald's Estonia avaldatud toitumisinfo · checked 2026-09-05
Sarnased kirjed sellel menüül
McWrap™ kana ja peekoniga
499 kcal portsjoni kohta
Kahekordne DeLuxe McMuffin™ sealihaga
511 kcal portsjoni kohta
McRoyal®
530 kcal portsjoni kohta
Kahekordne juustuburger
446 kcal portsjoni kohta
McCrispy®
535 kcal portsjoni kohta
Kahekordne sealihaburger juustuga
538 kcal portsjoni kohta
Kõik McDonald's Estonia kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.