TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › mcdonalds-ee

McDonald's Estonia toitumisinfo

Kalorid, valgud, süsivesikud, rasvad ja sool 134 McDonald's Estonia menüükirje kohta, loetud keti enda avaldatud toitumislehelt.

134kirjet

1madalaim kcal

1 199kõrgeim kcal

213mediaan kcal

Esitatud portsjoni kohta, nagu kett on avaldanud.
Toode	Portsjon	kcal	Valgud g	Süsivesikud g	Rasvad g	Sool g
BIG ARCH®	—	1 199	51.0	54.0	86.0	5.00
Chicken McNuggets™ 20 tk	—	882	55.0	67.0	43.0	4.10
Kahekordne Big Tasty™	—	872	52.0	38.0	56.0	2.90
Krõbedad kanapalad, 5 tk	—	657	39.0	47.0	34.0	3.00
Big Tasty™ peekoniga	—	631	33.0	38.0	38.0	2.04
Sprite®, 250 ml	—	619	—	22.8	—	0.19
Big Tasty™ veiselihaga	—	603	30.0	38.0	36.0	2.20
Hommiku McWrap™ sealiha ja munaga	—	560	23.0	35.0	36.0	3.30
Big Mac®	—	556	28.0	46.0	28.0	2.40
Kahekordne sealihaburger juustuga	—	538	21.0	29.0	37.0	2.00
McCrispy®	—	535	21.0	56.0	25.0	2.30
Kuninglik juustukook	—	533	6.8	52.0	33.0	0.76
McRoyal®	—	530	32.0	38.0	27.0	3.00
Kahekordne DeLuxe McMuffin™ sealihaga	—	511	28.0	28.0	32.0	2.60
Krõbe šokolaadikook	—	501	6.3	43.0	33.0	0.50
McWrap™ kana ja peekoniga	—	499	25.0	50.0	21.0	2.50
Hommiku McWrap™ kana ja peekoniga	—	489	18.0	44.0	26.0	3.00
Šokoloaadimuffin kakaokreemiga	—	486	6.3	46.0	30.0	0.72
Oreo® muffin	—	453	5.1	50.0	25.0	0.66
Kahekordne juustuburger	—	446	26.0	31.0	23.0	2.40
McChicken™	—	438	21.0	49.0	17.0	1.90
Friikartulid, suured	—	434	5.2	54.0	21.0	1.00
McMuffin™ sealiha ja munaga	—	434	25.0	26.0	25.0	1.80
Mango-vaniljekook	—	420	5.0	44.0	25.0	0.40
Chicken McNuggets™ 9 tk	—	397	25.0	30.0	19.0	1.80
Krõbedad kanapalad, 3 tk	—	394	23.0	28.0	21.0	1.80
DeLuxe McMuffin™ sealihaga	—	376	18.0	28.0	21.0	1.80
Sealihaburger juustuga	—	373	13.0	28.0	23.0	1.00
Vanilli-chai nauding	—	368	7.7	46.6	16.8	0.43
Tasty Jr.™	—	360	16.0	32.0	18.0	1.40
Šokolaadisensatsiooni sõõrik	—	349	4.5	36.0	20.0	0.39
McMuffin™ sealihaga	—	344	18.0	26.0	18.0	1.70
DeLuxe McMuffin™ kanaga	—	343	14.0	38.0	14.0	1.80
Filet-o-Fish™	—	342	15.0	37.0	14.0	1.50
Šokolaadisõõrik	—	336	4.0	35.0	20.0	0.39
Friikartulid, keskmised	—	330	3.9	41.0	16.0	0.79
Kanaburger	—	327	11.0	37.0	14.0	1.40
Šokolaadi jäätisekokteil, 400 ml	—	326	8.9	57.0	6.4	0.62
Caesari salat kanaga	—	324	24.0	17.0	17.0	1.50
Suupistevrapp mee-sinepikastmega	—	319	13.0	34.0	14.0	1.30
Vürtsikad juustunagitsad 6 tk	—	318	10.0	31.0	17.0	2.40
McMuffin™ peekoni ja munaga	—	317	18.0	26.0	15.0	1.30
Maasika jäätisekokteil, 400 ml	—	316	8.1	58.0	5.9	0.30
Vanilli jäätisekokteil, 400 ml	—	313	8.1	57.0	5.9	0.29
Juustuburger	—	301	16.0	30.0	13.0	1.60
McFlurry™ Oreo®	—	301	5.7	48.0	9.7	0.22
McMuffin™ munaga	—	289	16.0	26.0	13.0	1.20
Juustukook maasikatega	—	289	4.2	34.0	15.0	0.30
Créme Brulée sõõrik	—	288	2.7	33.0	16.0	0.39
Kaneelisaiane Latte Macchiato	—	287	6.8	29.2	16.0	0.23
Karamelli McSundae™	—	286	4.7	53.0	6.1	0.28
McToast™ peekoni ja juustuga	—	280	12.0	28.0	13.0	1.70
Šokolaadi McSundae™	—	278	5.5	45.0	8.2	0.40
Vaarika-juustukoogisõõrik	—	274	3.6	34.0	14.0	0.37
Chicken McNuggets™ 6 tk	—	268	17.0	19.0	14.0	1.30
Latte Macchiato vahtrasiirupiga	—	268	5.7	27.5	15.0	0.18
McFlurry™ Lion®	—	264	5.8	42.0	8.0	0.23
Šokolaadi sarvesai	—	255	5.3	24.0	15.0	0.55
Hamburger	—	252	13.0	29.0	8.9	1.10
McToast™ topelt juustuga	—	248	10.0	28.0	10.0	1.50
Kirsipirukas	—	246	2.7	34.0	10.0	0.32
Friikartulid, väiksed	—	231	2.8	29.0	11.0	0.55
Õunapirukas	—	228	2.3	28.0	12.0	0.30
Maasika McSundae™	—	227	4.1	43.0	4.1	0.16
Kakao	—	225	11.0	22.0	10.0	0.32
Võiga sarvesai	—	217	4.2	25.0	11.0	0.60
Coca-Cola®, 500 ml	—	213	0.0	53.0	0.0	0.00
Vürtsikad juustunagitsad 4 tk	—	212	6.7	20.8	11.0	1.58
Fanta®, 500 ml	—	206	0.0	52.0	0.0	0.00
Šokolaadi jäätisekokteil, 250 ml	—	203	5.5	26.0	4.0	0.40
Maasika jäätisekokteil, 250 ml	—	197	5.1	36.0	3.7	0.19
Vanilli jäätisekokteil, 250 ml	—	196	5.1	36.0	3.7	0.18
Sprite®, 500 ml	—	182	—	46.0	—	0.38
Cappy® õunamahl, 400 ml	—	177	0.3	44.0	0.0	0.00
Chicken McNuggets™ 4 tk	—	176	11.0	13.0	8.6	0.82
Mini McFlurry™ Oreo®	—	173	3.6	27.0	5.3	0.21
Coca-Cola®, 400 ml	—	170	0.0	42.0	0.0	0.00
Küüslaugukaste	—	169	0.3	0.9	18.0	0.36
Fanta®, 400 ml	—	165	0.0	41.0	0.0	0.00
Vahvlijäätis	—	163	3.9	28.2	3.7	0.10
Cappy® apelsinimahl, 400 ml	—	159	2.7	35.0	0.6	—
Sprite®, 400 ml	—	146	—	36.4	—	0.30
Maasikapiim “Rasēns”	—	136	5.6	22.0	3.0	0.20
Kartulikook	—	134	1.0	14.0	7.7	0.69
Cappuccino, 400 ml	—	126	6.4	10.0	6.6	0.23
Cappy® õunamahl, 250 ml	—	125	0.3	30.0	0.0	0.00
Caffè Latte, 400 ml	—	124	6.4	9.9	6.6	0.23
McPops® valge šokolaadiga	—	121	1.7	13.0	7.0	0.18
Cappy® apelsinimahl, 250 ml	—	120	2.0	25.0	—	—
Caffè Latte, 300 ml	—	111	5.6	8.8	5.9	0.20
Flat White	—	108	8.5	12.0	8.0	0.25
McPops® karamelliga	—	108	1.5	13.0	6.0	0.18
Coca-Cola®, 250 ml	—	107	0.0	26.0	0.0	0.00
Hapukoorekaste	—	107	0.5	2.3	11.0	0.45
McPops® marjatäidisega	—	105	1.4	11.0	6.0	0.17
Fanta®, 250 ml	—	103	0.0	26.0	0.0	0.00
Caesari kaste	—	100	1.4	3.0	9.1	0.82
Cappuccino, 300 ml	—	93	4.8	7.4	4.9	0.17
Granadill x Sprite®, 400 ml	—	93	0.0	23.2	0.0	0.07
Lipton® virsiku jäätee, 500 ml	—	92	0.0	23.0	0.0	0.15
Piim	—	90	6.0	9.6	3.0	0.20
Makroon soolakaramelliga	—	89	0.6	11.0	4.4	0.04
Makroon šokolaadiga	—	83	0.7	10.0	4.2	0.02
Makroon vaarikaga	—	80	0.5	13.0	3.0	0.03
Cappuccino	—	74	3.8	5.9	4.0	0.14
Cappuccino, 200 ml	—	74	3.8	5.9	4.0	0.10
Latte Macchiato	—	74	3.7	5.9	4.0	0.14
Lipton® virsiku jäätee, 400 ml	—	74	0.0	18.0	0.0	0.12
Must kohv piimaga, 400 ml	—	73	4.0	6.2	3.6	0.13
Kreemjas tšillikaste	—	65	0.2	4.5	5.0	0.19
Õunaviilud	—	54	0.1	13.0	0.4	0.00
Capri Sun mahlajook Mystic Dragon	—	53	1.0	10.0	1.0	0.02
Magushapu kaste	—	50	0.1	12.0	0.3	0.31
BBQ-kaste	—	48	0.2	11.0	0.3	0.61
Must kohv piimaga, 300 ml	—	48	2.6	4.1	2.3	0.09
Lipton® virsiku jäätee, 250 ml	—	46	0.0	12.0	0.0	0.10
Mee-sinepikaste	—	44	0.3	7.4	1.4	0.31
Ananassipulk	—	38	0.3	7.9	0.2	0.01
Ketšup	—	34	0.4	7.8	0.0	0.60
Must kohv piimaga, 200 ml	—	34	1.9	2.9	1.7	0.06
Aedviljasalat	—	16	0.8	1.9	0.2	0.06
Must kohv, 400 ml	—	8	0.8	1.2	0.0	0.01
Americano	—	6	0.6	0.9	—	0.01
Must kohv, 300 ml	—	6	0.6	0.9	0.0	0.01
Must kohv, 200 ml	—	4	0.4	0.6	0.0	0.00
Coca-Cola Zero®, 500 ml	—	2	0.0	—	0.0	0.15
Kirsimaitseline Coca‑Cola® Zero, 400 ml	—	2	0.0	0.0	0.0	—
Kirsimaitseline Coca‑Cola® Zero, 500 ml	—	2	0.0	0.0	0.0	0.05
Coca-Cola Zero®, 250 ml	—	1	0.0	—	0.0	0.08
Coca-Cola Zero®, 400 ml	—	1	0.0	—	0.0	0.12
Espresso	—	1	0.1	0.1	0.0	0.00
Kirsimaitseline Coca‑Cola® Zero, 250 ml	—	1	0.0	0.0	0.0	0.02
Topelt espresso	—	1	0.1	0.2	0.0	0.00
Topeltespresso	—	1	0.0	0.2	—	—

Selle menüü lugemine

Selle menüü kergeima ja raskeima kirje vahe on 1 198 kcal. Tavaliselt on just see vahe kogu otsus: kahe valiku vahe sama leti taga on sageli suurem kui terve lisatoidukord mujal päeva jooksul.

Sool väärib teist pilku. Täiskasvanu võrdlustarbimine on 6 g soola päevas, seega 3 g kandev kirje on sellest poole ära kasutanud, enne kui midagi muud sööd.

Source: McDonald's Estonia avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-18

Nutrition published by McDonald's Estonia on their own product pages (mcdonalds.ee/tooted/), per-portion values as published.

Lisa see tänasesse kahe puudutusega

Logi ketisöök äpist ja see läheb samasse päevakokkuvõttesse kui kõik, mida kodus valmistad.

Loo tasuta konto Hangi rakendus