TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › mcdonalds-ee

McDonald's Estonia toitumisinfo

Kalorid, valgud, süsivesikud, rasvad ja sool 117 McDonald's Estonia menüükirje kohta, loetud keti enda avaldatud toitumislehelt.

117kirjet

1madalaim kcal

1 047kõrgeim kcal

212mediaan kcal

Esitatud portsjoni kohta, nagu kett on avaldanud.
Toode	Portsjon	kcal	Valgud g	Süsivesikud g	Rasvad g	Sool g
Kahekordne Big Tasty™	—	1 047	66.0	37.0	70.0	2.60
Chicken McNuggets™ 20 tk	—	882	55.0	67.0	43.0	4.10
Kolmekordne Cheddari juustuga kanaburger	—	748	35.0	54.0	43.0	3.90
Big Tasty™ peekoniga	—	712	41.0	36.0	44.0	2.00
Kolmekordne Cheddari juustuga sealihaburger	—	692	30.0	31.0	50.0	3.00
Big Tasty™ veiselihaga	—	681	39.0	36.0	42.0	1.80
Krõbedad kanapalad, 5 tk	—	657	39.0	47.0	34.0	3.00
Kolmekordne Cheddari juustuga veiselihaburger	—	626	38.0	30.0	39.0	3.30
Sprite®, 250 ml	—	619	—	22.8	—	0.19
Hommiku McWrap™ sealiha ja munaga	—	560	23.0	35.0	36.0	3.30
Big Mac®	—	556	28.0	46.0	28.0	2.40
Kahekordne sealihaburger juustuga	—	538	21.0	29.0	37.0	2.00
McCrispy®	—	535	21.0	56.0	25.0	2.30
McRoyal®	—	530	32.0	38.0	27.0	3.00
Kahekordne DeLuxe McMuffin™ sealihaga	—	511	28.0	28.0	32.0	2.60
McWrap™ kana ja peekoniga	—	499	25.0	50.0	21.0	2.50
Hommiku McWrap™ kana ja peekoniga	—	489	18.0	44.0	26.0	3.00
Kahekordne juustuburger	—	446	26.0	31.0	23.0	2.40
McChicken™	—	438	21.0	49.0	17.0	1.90
Friikartulid, suured	—	434	5.2	54.0	21.0	1.00
McMuffin™ sealiha ja munaga	—	434	25.0	26.0	25.0	1.80
Suvine sealihaburger	—	414	16.0	31.0	24.0	2.00
BBQ kartulid, suured	—	412	6.0	58.0	16.0	3.00
Chicken McNuggets™ 9 tk	—	397	25.0	30.0	19.0	1.80
Krõbedad kanapalad, 3 tk	—	394	23.0	28.0	21.0	1.80
Veiselihaburger salatiga	—	388	19.0	31.0	21.0	2.00
DeLuxe McMuffin™ sealihaga	—	376	18.0	28.0	21.0	1.80
Sealihaburger juustuga	—	373	13.0	28.0	23.0	1.00
Tasty Jr.™	—	360	16.0	32.0	18.0	1.40
McMuffin™ sealihaga	—	344	18.0	26.0	18.0	1.70
DeLuxe McMuffin™ kanaga	—	343	14.0	38.0	14.0	1.80
Filet-o-Fish™	—	342	15.0	37.0	14.0	1.50
Friikartulid, keskmised	—	330	3.9	41.0	16.0	0.79
Kanaburger	—	327	11.0	37.0	14.0	1.40
Šokolaadi jäätisekokteil, 400 ml	—	326	8.9	57.0	6.4	0.62
Caesari salat kanaga	—	324	24.0	17.0	17.0	1.50
BBQ kartulid, keskmised	—	319	4.7	45.0	12.0	2.30
Suupistevrapp mee-sinepikastmega	—	319	13.0	34.0	14.0	1.30
Vürtsikad juustunagitsad 6 tk	—	318	10.0	31.0	17.0	2.40
McMuffin™ peekoni ja munaga	—	317	18.0	26.0	15.0	1.30
Maasika jäätisekokteil, 400 ml	—	316	8.1	58.0	5.9	0.30
Vanilli jäätisekokteil, 400 ml	—	313	8.1	57.0	5.9	0.29
Juustuburger	—	301	16.0	30.0	13.0	1.60
Mac’n’Cheese juustupalad, 6 tk	—	301	8.2	35.7	13.3	2.45
McFlurry™ Oreo®	—	301	5.7	48.0	9.7	0.22
McMuffin™ munaga	—	289	16.0	26.0	13.0	1.20
Karamelli McSundae™	—	286	4.7	53.0	6.1	0.28
McToast™ peekoni ja juustuga	—	280	12.0	28.0	13.0	1.70
Šokolaadi McSundae™	—	278	5.5	45.0	8.2	0.40
Chicken McNuggets™ 6 tk	—	268	17.0	19.0	14.0	1.30
McFlurry™ Lion®	—	264	5.8	42.0	8.0	0.23
Hamburger	—	252	13.0	29.0	8.9	1.10
McToast™ topelt juustuga	—	248	10.0	28.0	10.0	1.50
Kirsipirukas	—	246	2.7	34.0	10.0	0.32
Friikartulid, väiksed	—	231	2.8	29.0	11.0	0.55
Õunapirukas	—	228	2.3	28.0	12.0	0.30
Maasika McSundae™	—	227	4.1	43.0	4.1	0.16
Coca-Cola®, 500 ml	—	213	0.0	53.0	0.0	0.00
Vürtsikad juustunagitsad 4 tk	—	212	6.7	20.8	11.0	1.58
Fanta®, 500 ml	—	206	0.0	52.0	0.0	0.00
Šokolaadi jäätisekokteil, 250 ml	—	203	5.5	26.0	4.0	0.40
Mac’n’Cheese juustupalad, 4 tk	—	201	5.4	23.8	8.8	1.63
Maasika jäätisekokteil, 250 ml	—	197	5.1	36.0	3.7	0.19
Vanilli jäätisekokteil, 250 ml	—	196	5.1	36.0	3.7	0.18
Sprite®, 500 ml	—	182	—	46.0	—	0.38
Cappy® õunamahl, 400 ml	—	177	0.3	44.0	0.0	0.00
Chicken McNuggets™ 4 tk	—	176	11.0	13.0	8.6	0.82
Mini McFlurry™ Oreo®	—	173	3.6	27.0	5.3	0.21
Coca-Cola®, 400 ml	—	170	0.0	42.0	0.0	0.00
Küüslaugukaste	—	169	0.3	0.9	18.0	0.36
Fanta®, 400 ml	—	165	0.0	41.0	0.0	0.00
Vahvlijäätis	—	163	3.9	28.2	3.7	0.10
Cappy® apelsinimahl, 400 ml	—	159	2.7	35.0	0.6	—
Sprite®, 400 ml	—	146	—	36.4	—	0.30
Maasikapiim “Rasēns”	—	136	5.6	22.0	3.0	0.20
Kartulikook	—	134	1.0	14.0	7.7	0.69
Cappuccino, 400 ml	—	126	6.4	10.0	6.6	0.23
Cappy® õunamahl, 250 ml	—	125	0.3	30.0	0.0	0.00
Caffè Latte, 400 ml	—	124	6.4	9.9	6.6	0.23
Cappy® apelsinimahl, 250 ml	—	120	2.0	25.0	—	—
Caffè Latte, 300 ml	—	111	5.6	8.8	5.9	0.20
Flat White	—	108	8.5	12.0	8.0	0.25
Coca-Cola®, 250 ml	—	107	0.0	26.0	0.0	0.00
Hapukoorekaste	—	107	0.5	2.3	11.0	0.45
Fanta®, 250 ml	—	103	0.0	26.0	0.0	0.00
Caesari kaste	—	100	1.4	3.0	9.1	0.82
Cappuccino, 300 ml	—	93	4.8	7.4	4.9	0.17
Granadill x Sprite®, 400 ml	—	93	0.0	23.2	0.0	0.07
Lipton® virsiku jäätee, 500 ml	—	92	0.0	23.0	0.0	0.15
Piim	—	90	6.0	9.6	3.0	0.20
Cappuccino, 200 ml	—	74	3.8	5.9	4.0	0.10
Lipton® virsiku jäätee, 400 ml	—	74	0.0	18.0	0.0	0.12
Must kohv piimaga, 400 ml	—	73	4.0	6.2	3.6	0.13
Big Mac® kaste	—	65	0.3	3.8	5.0	0.32
Kreemjas tšillikaste	—	65	0.2	4.5	5.0	0.19
Õunaviilud	—	54	0.1	13.0	0.4	0.00
Capri Sun mahlajook Mystic Dragon	—	53	1.0	10.0	1.0	0.02
Magushapu kaste	—	50	0.1	12.0	0.3	0.31
BBQ-kaste	—	48	0.2	11.0	0.3	0.61
Must kohv piimaga, 300 ml	—	48	2.6	4.1	2.3	0.09
Lipton® virsiku jäätee, 250 ml	—	46	0.0	12.0	0.0	0.10
Mee-sinepikaste	—	44	0.3	7.4	1.4	0.31
Ananassipulk	—	38	0.3	7.9	0.2	0.01
Ketšup	—	34	0.4	7.8	0.0	0.60
Must kohv piimaga, 200 ml	—	34	1.9	2.9	1.7	0.06
Aedviljasalat	—	16	0.8	1.9	0.2	0.06
Must kohv, 400 ml	—	8	0.8	1.2	0.0	0.01
Must kohv, 300 ml	—	6	0.6	0.9	0.0	0.01
Must kohv, 200 ml	—	4	0.4	0.6	0.0	0.00
Coca-Cola Zero®, 500 ml	—	2	0.0	—	0.0	0.15
Kirsimaitseline Coca‑Cola® Zero, 400 ml	—	2	0.0	0.0	0.0	—
Kirsimaitseline Coca‑Cola® Zero, 500 ml	—	2	0.0	0.0	0.0	0.05
Coca-Cola Zero®, 250 ml	—	1	0.0	—	0.0	0.08
Coca-Cola Zero®, 400 ml	—	1	0.0	—	0.0	0.12
Espresso	—	1	0.1	0.1	0.0	0.00
Kirsimaitseline Coca‑Cola® Zero, 250 ml	—	1	0.0	0.0	0.0	0.02
Topelt espresso	—	1	0.1	0.2	0.0	0.00

Selle menüü lugemine

Selle menüü kergeima ja raskeima kirje vahe on 1 046 kcal. Tavaliselt on just see vahe kogu otsus: kahe valiku vahe sama leti taga on sageli suurem kui terve lisatoidukord mujal päeva jooksul.

Sool väärib teist pilku. Täiskasvanu võrdlustarbimine on 6 g soola päevas, seega 3 g kandev kirje on sellest poole ära kasutanud, enne kui midagi muud sööd.

Source: McDonald's Estonia avaldatud toitumisinfo · checked 2026-09-05

Nutrition published by McDonald's Estonia on their own product pages (mcdonalds.ee/tooted/), per-portion values as published.

Lisa see tänasesse kahe puudutusega

Logi ketisöök äpist ja see läheb samasse päevakokkuvõttesse kui kõik, mida kodus valmistad.

Loo tasuta konto Get the app