TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › sealihaburger-juustuga
Sealihaburger juustuga
Sealihaburger juustuga (McDonald's Estonia) sisaldab esitatud portsjoni kohta 373 kcal, 13.0 g valku ja 23.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 373 kcal | — |
| Valgud | 13.0 g | — |
| Süsivesikud | 28.0 g | — |
| sellest suhkrud | 6.0 g | — |
| Rasvad | 23.0 g | — |
| sellest küllastunud | 8.0 g | — |
| Kiudained | 2.0 g | — |
| Sool | 1.00 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 66 minutit reipat kõndi või 34 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 19% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 17% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: McDonald's Estonia avaldatud toitumisinfo · checked 2026-09-05
Sarnased kirjed sellel menüül
DeLuxe McMuffin™ sealihaga
376 kcal portsjoni kohta
Tasty Jr.™
360 kcal portsjoni kohta
Veiselihaburger salatiga
388 kcal portsjoni kohta
Krõbedad kanapalad, 3 tk
394 kcal portsjoni kohta
Chicken McNuggets™ 9 tk
397 kcal portsjoni kohta
McMuffin™ sealihaga
344 kcal portsjoni kohta
Kõik McDonald's Estonia kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.