TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › mini-mcflurry-oreo
Mini McFlurry™ Oreo®
Mini McFlurry™ Oreo® (McDonald's Estonia) sisaldab esitatud portsjoni kohta 173 kcal, 3.6 g valku ja 5.3 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 173 kcal | — |
| Valgud | 3.6 g | — |
| Süsivesikud | 27.0 g | — |
| sellest suhkrud | 22.0 g | — |
| Rasvad | 5.3 g | — |
| sellest küllastunud | 2.7 g | — |
| Kiudained | 0.4 g | — |
| Sool | 0.21 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 31 minutit reipat kõndi või 16 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 9% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 3% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: McDonald's Estonia avaldatud toitumisinfo · checked 2026-09-05
Sarnased kirjed sellel menüül
Coca-Cola®, 400 ml
170 kcal portsjoni kohta
Chicken McNuggets™ 4 tk
176 kcal portsjoni kohta
Cappy® õunamahl, 400 ml
177 kcal portsjoni kohta
Küüslaugukaste
169 kcal portsjoni kohta
Fanta®, 400 ml
165 kcal portsjoni kohta
Sprite®, 500 ml
182 kcal portsjoni kohta
Kõik McDonald's Estonia kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.