TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › kanaburger
Чикенбургер
Чикенбургер в McDonald's Estonia содержит 327 ккал на заявленную порцию, 11.0 г белка и 14.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 327 kcal | — |
| Белки | 11.0 g | — |
| Углеводы | 37.0 g | — |
| в том числе сахара | 5.5 g | — |
| Жиры | 14.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 2.0 g | — |
| Клетчатка | 2.8 g | — |
| Соль | 1.40 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 58 минут быстрой ходьбы или 30 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 16% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 23% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Eesti; цифры — опубликованные значения Eesti.
Source: опубликованные данные McDonald's Estonia · checked 2026-09-05
Похожие позиции этого меню
Шоколадный молочный коктейль, 400 мл
326 ккал на порцию
Салат Цезарь с курицей
324 ккал на порцию
Картофель фри, средний
330 ккал на порцию
Картофель BBQ, средний
319 ккал на порцию
Снек-врап с медово-горчичным соусом
319 ккал на порцию
Острые сырные наггетсы 6 шт
318 ккал на порцию
Все позиции McDonald's Estonia · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.