TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › kirsipirukas
Kirsipirukas
Kirsipirukas (McDonald's Estonia) sisaldab esitatud portsjoni kohta 246 kcal, 2.7 g valku ja 10.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 246 kcal | — |
| Valgud | 2.7 g | — |
| Süsivesikud | 34.0 g | — |
| sellest suhkrud | 13.0 g | — |
| Rasvad | 10.0 g | — |
| sellest küllastunud | 2.8 g | — |
| Kiudained | 1.9 g | — |
| Sool | 0.32 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 44 minutit reipat kõndi või 23 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 12% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 5% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: McDonald's Estonia avaldatud toitumisinfo · checked 2026-09-05
Sarnased kirjed sellel menüül
McToast™ topelt juustuga
248 kcal portsjoni kohta
Hamburger
252 kcal portsjoni kohta
Friikartulid, väiksed
231 kcal portsjoni kohta
Õunapirukas
228 kcal portsjoni kohta
McFlurry™ Lion®
264 kcal portsjoni kohta
Maasika McSundae™
227 kcal portsjoni kohta
Kõik McDonald's Estonia kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.