TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › sharebox-10-mcnuggets-y-10-alitas-de-pollo
Sharebox 10 McNuggets y 10 Alitas de Pollo
Sharebox 10 McNuggets y 10 Alitas de Pollo iš McDonald's (ES) turi 1 593 kcal nurodytoje porcijoje, su 129.0 g baltymų ir 90.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 593 kcal | — |
| Baltymas | 129.0 g | — |
| Angliavandeniai | 65.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 90.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 282 minučių greito ėjimo arba 146 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 80% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret ES, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: McDonald's (ES) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret ES · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
McDonald´s ShareBox 10 McNuggets y 10 Alitas de Pollo
1 593 kcal porcijoje
McExtreme Pulled Pork Buffalo Doble
1 180 kcal porcijoje
McExtreme BBQ&Mayo Doble
1 075 kcal porcijoje
McCrispy Original Doble
1 023 kcal porcijoje
Doble Philly Cheese Stack
952 kcal porcijoje
McExtreme Bacon Doble
951 kcal porcijoje
Visi McDonald's (ES) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.