TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › sharebox-10-mcnuggets-y-10-alitas-de-pollo
Sharebox 10 McNuggets y 10 Alitas de Pollo
Sharebox 10 McNuggets y 10 Alitas de Pollo no McDonald's (ES) satur 1 593 kcal norādītajā porcijā, ar 129.0 g olbaltumvielu un 90.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 593 kcal | — |
| Olbaltumviela | 129.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 65.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 90.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 282 minūtes strauja soļa vai 146 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 80% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret ES, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: McDonald's (ES) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret ES · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
McDonald´s ShareBox 10 McNuggets y 10 Alitas de Pollo
1 593 kcal uz porciju
McExtreme Pulled Pork Buffalo Doble
1 180 kcal uz porciju
McExtreme BBQ&Mayo Doble
1 075 kcal uz porciju
McCrispy Original Doble
1 023 kcal uz porciju
Doble Philly Cheese Stack
952 kcal uz porciju
McExtreme Bacon Doble
951 kcal uz porciju
Visi McDonald's (ES) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.