TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › ikorka-moyvy-s-kopchenym-lososem
Икорка Мойвы с Копчёным Лососем
Икорка Мойвы с Копчёным Лососем (Меридиан (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 370 kcal, 8.0 g valku ja 35.9 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 370 kcal | 370 |
| Valgud | 8.0 g | 8.0 |
| Süsivesikud | 2.5 g | 2.5 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 35.9 g | 35.9 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 66 minutit reipat kõndi või 34 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 19% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Меридиан (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Икра Трески по-Скандинавски
370 kcal portsjoni kohta
Икра Мойвы с Лососем в Сливочном Соусе
370 kcal portsjoni kohta
Риет из Скумбрии с Лесными Грибами
360 kcal portsjoni kohta
Икорка Мойвы Подкопченная в Соусе
380 kcal portsjoni kohta
Икорка Деликатесная с Красной Рыбой
390 kcal portsjoni kohta
Риет из Скумбрии Пикантный
350 kcal portsjoni kohta
Kõik Меридиан (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.