TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › amaretti
Амаретти
Амаретти no Метро (RU) tem 478 kcal por porção declarada, com 14.3 g de proteína e 27.3 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 478 kcal | 478 |
| Proteínas | 14.3 g | 14.3 |
| Hidratos de carbono | 42.0 g | 42.0 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 27.3 g | 27.3 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 85 minutos de caminhada rápida ou 44 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 24% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Source: nutrição de Метро (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-18
Itens semelhantes nesta ementa
Кешью в Карамели
470 kcal por porção
Пепперони
465 kcal por porção
Ореховая Смесь с Кукурузой
460 kcal por porção
Арахис в Карамели
510 kcal por porção
Смесь Сладкая с Орехами
433 kcal por porção
Сыр Овечий
431 kcal por porção
Todos os itens de Метро (RU) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.