TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › metropol-ru

Пищевая ценность: Метрополь (RU)

Калории, белки, углеводы и жиры для 43 позиций меню Метрополь (RU) по данным FatSecret RU (собственный сайт сети закрыт для автоматического чтения).

43позиций

179мин. ккал

700макс. ккал

349медиана ккал

На заявленную порцию, по данным FatSecret RU.
Блюдо	Порция	ккал	Белки г	Углеводы г	Жиры г	Соль г
Котлета	100 g	700	11.5	13.8	66.5	—
Печенье Медово-Ореховое	100 g	589	13.0	38.0	42.4	—
Трубочка Слоеная со Сливками	100 g	460	4.5	33.0	35.0	—
Торт Бисквитный Сказка	100 g	458	3.6	48.1	28.7	—
Торт Мёд и Шоколад	100 g	448	15.3	44.3	23.3	—
Эклер	100 g	418	5.3	38.6	27.2	—
Торт «Чёрный Принц»	100 g	416	4.3	52.5	22.1	—
Пирожное "Корзиночка со Сгущенкой"	100 g	410	7.5	44.5	23.0	—
Торт Прага	100 g	400	4.0	47.4	22.3	—
Булочка Метрополь	100 g	399	7.2	50.3	18.7	—
Булочка со Сливками	100 g	396	6.6	25.9	29.3	—
Торт Бисквитный "Прага с Миндалем"	100 g	395	3.9	45.4	22.7	—
Пирожное Картошка	100 g	383	5.5	52.0	17.0	—
Корзиночка со Сгущенкой	100 g	370	10.0	49.0	14.0	—
Профитроли	100 g	361	6.3	38.1	20.6	—
Корзиночка с Кремом и Фруктовой Начинкой	100 g	360	13.0	50.0	14.0	—
Кулич Пасхальный	100 g	360	6.0	60.0	11.0	—
Торт Миндальный с Карамелью	100 g	359	8.0	39.0	19.4	—
Торт Воздушный "Графские Развалины"	100 g	352	4.4	57.7	12.1	—
Панье с Черникой и Ванильным Кремом	145 g	350	3.8	32.8	23.2	—
Торт Морковный с Сырным Кремом	100 g	350	5.5	31.0	23.0	—
Торт Бисквитный "Трюфель с Бальзамом"	100 g	349	5.3	36.9	20.0	—
Торт Лимончик	100 g	340	2.9	56.3	12.3	—
Пирожное Два Шоколада	100 g	337	3.8	33.2	20.7	—
Торт Фламенко	100 g	330	3.8	41.0	17.0	—
Пасха Творожная	100 g	310	11.0	24.0	19.0	—
Торт Песочный Медово-Сметанный	100 g	310	4.6	38.9	15.4	—
Штрудель Вишневый	100 g	297	3.7	41.8	12.7	—
Торт Лакомка	100 g	294	3.5	42.2	12.6	—
Торт Бисквитный Грушевый	100 g	290	3.0	33.0	16.0	—
Торт Сливочная Карамель	100 g	284	4.5	43.0	13.0	—
Пирожное Картошка 1 шт	100 g	276	7.0	46.9	6.9	—
Ромовая Баба	100 g	274	3.0	51.5	5.6	—
Пирожок Слоеный с Мясом	60 g	255	11.0	31.0	9.5	—
Торт Бисквитный "Шоколадно-Вишневый"	100 g	244	3.0	31.2	12.0	—
Запеканка Творожная с Изюмом и Сметаной	100 g	231	3.8	22.4	18.2	—
Салат Цезарь	100 g	230	12.0	7.0	16.7	—
Торт Бисквитный "Фруктовые Кусочки"	100 g	230	3.0	41.0	6.0	—
Торт Йогуртовый Малина	100 g	230	3.8	32.3	9.9	—
Торт "Фруктовые Кусочки"	100 g	223	3.0	39.1	5.5	—
Фруктовый Тарт с Малиной и Ежевикой	100 g	222	3.0	32.4	9.3	—
Торт Манго	100 g	200	3.5	27.0	8.0	—
Паштет из Печени	100 g	179	18.1	1.5	11.1	—

Как читать это меню

Разница между самой лёгкой и самой тяжёлой позицией этого меню — 521 ккал. Обычно именно этот разрыв и есть всё решение: разница между двумя вариантами у одной стойки часто больше, чем целый лишний приём пищи в другое время дня.

На соль стоит взглянуть отдельно. Ориентир для взрослого — 6 г соли в день, так что позиция с 3 г израсходовала половину ещё до всего остального.

Source: пищевая ценность Метрополь (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18

Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Метрополь brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%9C%D0%B5%D1%82%D1%80%D0%BE%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D1%8C, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.

Добавьте в сегодня в два касания

Запишите приём в сети из приложения — и он попадёт в тот же дневной итог, что и всё, что вы готовите дома.

Создать бесплатный аккаунт Скачать приложение