TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › midii-v-syrno-slivochnom-souse
Мидии в Сырно-Сливочном Соусе
Мидии в Сырно-Сливочном Соусе в Мидийное место (RU) содержит 740 ккал на заявленную порцию, 35.0 г белка и 42.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 740 kcal | 157 |
| Белки | 35.0 g | 7.4 |
| Углеводы | 31.2 g | 6.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 42.7 g | 9.1 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 131 минут быстрой ходьбы или 68 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 37% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Мидийное место (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Мидии Том Ям
607 ккал на порцию
Фритто Мисто
602 ккал на порцию
Карбонара
520 ккал на порцию
Стейк из Тунца
489 ккал на порцию
Стейк из Кижуча
459 ккал на порцию
Рамен с Морепродуктами
442 ккал на порцию
Все позиции Мидийное место (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.