TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › pashtet-iz-tuntsa-s-granatovym-sousom
Паштет из Тунца с Гранатовым Соусом
Паштет из Тунца с Гранатовым Соусом в Мидийное место (RU) содержит 235 ккал на заявленную порцию, 10.4 г белка и 14.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 235 kcal | 235 |
| Белки | 10.4 g | 10.4 |
| Углеводы | 16.3 g | 16.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 14.0 g | 14.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 42 минут быстрой ходьбы или 22 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Мидийное место (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Шашлычок из Креветок с Рисом
232 ккал на порцию
Туна-Тауэр
232 ккал на порцию
Паста Неаполитанская с Кальмаром
232 ккал на порцию
Ленивый Ролл с Форелью
230 ккал на порцию
Паста Сливочная с Форелью
241 ккал на порцию
Креветка Темпура
228 ккал на порцию
Все позиции Мидийное место (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.