TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › shnitsel-iz-tuntsa
Шницель из Тунца
Шницель из Тунца no Мидийное место (RU) tem 168 kcal por porção declarada, com 12.6 g de proteína e 7.2 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 168 kcal | 168 |
| Proteínas | 12.6 g | 12.6 |
| Carboidratos | 13.5 g | 13.5 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 7.2 g | 7.2 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 30 minutos de caminhada rápida ou 15 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 8% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Мидийное место (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Дюжина Креветок в Хрустящей Панировке
168 kcal por porção
Рубленая Котлета из Тунца с Пюре из Зеленого Горошка
168 kcal por porção
Niçoise
168 kcal por porção
Удон с Морепродуктами
169 kcal por porção
Окунь с Ризотто из Булгура
166 kcal por porção
Сет из Мидий
165 kcal por porção
Todos os itens de Мидийное место (RU) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.