TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › choco-fruit-mini-pancake
Choco-Fruit Mini - Pancake
Choco-Fruit Mini - Pancake no Mikes (CA) satur 390 kcal norādītajā porcijā, ar 8.0 g olbaltumvielu un 2.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 390 kcal | 163 |
| Olbaltumviela | 8.0 g | 3.3 |
| Ogļhidrāti | 88.0 g | 36.7 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 2.0 g | 0.8 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 69 minūtes strauja soļa vai 36 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 20% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret CA, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Mikes (CA) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret CA · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Chicken Bites
390 kcal uz porciju
Fried Chicken Fillets
390 kcal uz porciju
Bolognese Spring
390 kcal uz porciju
Chicken Wings - 12 Pieces
400 kcal uz porciju
French Onion Soup Au Gratin
400 kcal uz porciju
Garlic Sticks - 12 Pieces
380 kcal uz porciju
Visi Mikes (CA) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.