TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › garlic-sticks-12-pieces
Garlic Sticks - 12 Pieces
Garlic Sticks - 12 Pieces (Mikes (CA)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 380 kcal, 6.0 g proteiinia ja 23.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 380 kcal | 369 |
| Proteiini | 6.0 g | 5.8 |
| Hiilihydraatit | 38.0 g | 36.9 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 23.0 g | 22.3 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 67 minuuttia reipasta kävelyä tai 35 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 19% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret CA, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Mikes (CA): ravintoarvot lähteestä FatSecret CA · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Chocolate Hazelnut Doughnuts - 3 Pieces
370 kcal annosta kohti
Classic Brownie - Lunch Desserts
370 kcal annosta kohti
Bolognese Spring
390 kcal annosta kohti
Choco-Fruit Mini - Pancake
390 kcal annosta kohti
Chicken Bites
390 kcal annosta kohti
Country-Style Smoothie
370 kcal annosta kohti
Kaikki Mikes (CA) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.