TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › shrimps-au-gratin-no-sides
Shrimps Au Gratin - No Sides
Shrimps Au Gratin - No Sides no Mikes (CA) satur 610 kcal norādītajā porcijā, ar 35.0 g olbaltumvielu un 50.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 610 kcal | 181 |
| Olbaltumviela | 35.0 g | 10.4 |
| Ogļhidrāti | 7.0 g | 2.1 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 50.0 g | 14.8 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 108 minūtes strauja soļa vai 56 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 31% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret CA, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Mikes (CA) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret CA · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Timeless Cheese Cake without Coulis
610 kcal uz porciju
Internationale Pizza - Traditional - 6-Inch
610 kcal uz porciju
French Toast - Custard
600 kcal uz porciju
Field of Dreams Submarine - 10-Inch
600 kcal uz porciju
Beignes D'antan Honey Glaze Doughnuts without Coulis
600 kcal uz porciju
Field of Dreams Pizza - Cauliflower Crust - 9-Inch
600 kcal uz porciju
Visi Mikes (CA) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.