TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › smoked-salmon-2-eggs-with-english-muffin
Smoked Salmon - 2 Eggs with English Muffin
Smoked Salmon - 2 Eggs with English Muffin (Mikes (CA)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 070 kcal, 25.0 g proteiinia ja 67.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 070 kcal | 197 |
| Proteiini | 25.0 g | 4.6 |
| Hiilihydraatit | 84.0 g | 15.4 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 67.0 g | 12.3 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 190 minuuttia reipasta kävelyä tai 98 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 54% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret CA, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Mikes (CA): ravintoarvot lähteestä FatSecret CA · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Lobster and Shrimp Eggs Benedict - 2 Eggs with English Muffin
1 070 kcal annosta kohti
Salty-Sweet with Potatoes and Fruit
1 060 kcal annosta kohti
Garden - 1 Egg
1 060 kcal annosta kohti
Superstar Poutine
1 040 kcal annosta kohti
Philly - 2 Eggs with English Muffin
1 040 kcal annosta kohti
Sweet & Salty with French Toast and Bacon - 1 Egg
1 040 kcal annosta kohti
Kaikki Mikes (CA) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.