TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › smoked-salmon-2-eggs-with-english-muffin
Smoked Salmon - 2 Eggs with English Muffin
Smoked Salmon - 2 Eggs with English Muffin (Mikes (CA)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 1 070 kcal, 25.0 g valku ja 67.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 1 070 kcal | 197 |
| Valgud | 25.0 g | 4.6 |
| Süsivesikud | 84.0 g | 15.4 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 67.0 g | 12.3 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 190 minutit reipat kõndi või 98 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 54% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret CA, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Mikes (CA) toitumisinfo allikast FatSecret CA · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Lobster and Shrimp Eggs Benedict - 2 Eggs with English Muffin
1 070 kcal portsjoni kohta
Salty-Sweet with Potatoes and Fruit
1 060 kcal portsjoni kohta
Garden - 1 Egg
1 060 kcal portsjoni kohta
Superstar Poutine
1 040 kcal portsjoni kohta
Philly - 2 Eggs with English Muffin
1 040 kcal portsjoni kohta
Sweet & Salty with French Toast and Bacon - 1 Egg
1 040 kcal portsjoni kohta
Kõik Mikes (CA) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.