TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › western-submarine-10-inch
Western Submarine - 10-Inch
Western Submarine - 10-Inch iš Mikes (CA) turi 660 kcal nurodytoje porcijoje, su 42.0 g baltymų ir 23.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 660 kcal | 143 |
| Baltymas | 42.0 g | 9.1 |
| Angliavandeniai | 77.0 g | 16.7 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 23.0 g | 5.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 117 minučių greito ėjimo arba 61 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 33% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret CA, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Mikes (CA) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret CA · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Shrimps Au Gratin with Vegan Cheese - No Sides
660 kcal porcijoje
Vegetarian Pizza - Thin Crust - 9-Inch
660 kcal porcijoje
Velvety Carrot Cake without Coulis
670 kcal porcijoje
Foccacia Lobster, Shrimp and Artisan Smoked Bacon
650 kcal porcijoje
1 Egg Any Style
670 kcal porcijoje
Carnivore Pizza - Traditional - 6-Inch
680 kcal porcijoje
Visi Mikes (CA) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.