TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › bifshteks-iz-govyadiny-s-ovoshchami-gril
Бифштекс Из Говядины С Овощами Гриль
Бифштекс Из Говядины С Овощами Гриль (Милти (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 414 kcal, 18.0 g proteiinia ja 30.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 414 kcal | 138 |
| Proteiini | 18.0 g | 6.0 |
| Hiilihydraatit | 12.0 g | 4.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 30.0 g | 10.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 73 minuuttia reipasta kävelyä tai 38 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 21% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Милти (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Рыбные Котлеты с Тыквенно-Картофельным Пюре
414 kcal annosta kohti
Rahkarengas
411 kcal annosta kohti
Греческие Сухарики с Корицей и Темным Изюмом
409 kcal annosta kohti
Овсяная Каша с Пюре из Манго, Клюквой и Грецкими Орешками
420 kcal annosta kohti
Mille-feuille
407 kcal annosta kohti
Шоколадный Брауни с Вишней
421 kcal annosta kohti
Kaikki Милти (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.