TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › chernichnyy-smuzi
Черничный Смузи
Черничный Смузи iš Милти (RU) turi 77 kcal nurodytoje porcijoje, su 1.1 g baltymų ir 3.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 77 kcal | — |
| Baltymas | 1.1 g | — |
| Angliavandeniai | 10.6 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 3.3 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 14 minučių greito ėjimo arba 7 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 4% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Милти (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Зелёный Суп-Пюре с Брокколи, Шпинатом и Базиликом
76 kcal porcijoje
Суп Фо Бо с Пельменями из Говядины и Ростками Фасоли Мунго
76 kcal porcijoje
Тыквенный Суп на Кокосовом Молоке с Кедровыми Орешками
75 kcal porcijoje
Смузи Клубника-Банан
75 kcal porcijoje
Тайский Салат с Кальмаром
80 kcal porcijoje
Запечённое Филе Судака с Пюре из Тыквы на Кокосовом Молоке Запечённое Филе Судака с Пюре из Тыквы на Кокосовом Молоке
71 kcal porcijoje
Visi Милти (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.