TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › chernichnyy-smuzi
Черничный Смузи
Черничный Смузи no Милти (RU) satur 77 kcal norādītajā porcijā, ar 1.1 g olbaltumvielu un 3.3 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 77 kcal | — |
| Olbaltumviela | 1.1 g | — |
| Ogļhidrāti | 10.6 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 3.3 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 14 minūtes strauja soļa vai 7 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 4% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Милти (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Суп Фо Бо с Пельменями из Говядины и Ростками Фасоли Мунго
76 kcal uz porciju
Зелёный Суп-Пюре с Брокколи, Шпинатом и Базиликом
76 kcal uz porciju
Тыквенный Суп на Кокосовом Молоке с Кедровыми Орешками
75 kcal uz porciju
Смузи Клубника-Банан
75 kcal uz porciju
Тайский Салат с Кальмаром
80 kcal uz porciju
Запечённое Филе Судака с Пюре из Тыквы на Кокосовом Молоке Запечённое Филе Судака с Пюре из Тыквы на Кокосовом Молоке
71 kcal uz porciju
Visi Милти (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.