TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › indeyka-zapechennaya-v-italyanskikh-travakh-s-kus-kusom
Индейка Запечённая в Итальянских Травах с Кус-Кусом
Индейка Запечённая в Итальянских Травах с Кус-Кусом no Милти (RU) satur 162 kcal norādītajā porcijā, ar 12.9 g olbaltumvielu un 3.7 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 162 kcal | 162 |
| Olbaltumviela | 12.9 g | 12.9 |
| Ogļhidrāti | 19.9 g | 19.9 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 3.7 g | 3.7 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 29 minūtes strauja soļa vai 15 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 8% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Милти (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Бефстроганов с Картофельным Пюре
163 kcal uz porciju
Запечённая Свиная Вырезка с Соусом Терияки
164 kcal uz porciju
Американский Завтрак
160 kcal uz porciju
Бедро Цыпленка с Розмарином и Оливками
164 kcal uz porciju
Борщ с Говядиной
160 kcal uz porciju
Кефте из Баранины и Говядины с Булгуром в Морковном Карри
160 kcal uz porciju
Visi Милти (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.