TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › kotletki-iz-kurinogo-file
Котлетки из Куриного Филе
Котлетки из Куриного Филе (Милти (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 102 kcal, 9.3 g valku ja 3.1 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 102 kcal | 102 |
| Valgud | 9.3 g | 9.3 |
| Süsivesikud | 8.5 g | 8.5 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 3.1 g | 3.1 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 18 minutit reipat kõndi või 9 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 5% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Милти (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Казаречче с Креветками
100 kcal portsjoni kohta
Кукурузный Супчик
100 kcal portsjoni kohta
Мидии в Тайском Соусе
104 kcal portsjoni kohta
Фруктовый Батончик
100 kcal portsjoni kohta
Равиоли с Грибами и Сырным Соусом
107 kcal portsjoni kohta
Томатный Суп-Пюре с Фрикадельками из Палтуса
97 kcal portsjoni kohta
Kõik Милти (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.