TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › salat-iz-sparzhi-s-morkovyu-po-koreyski
Салат из Спаржи с Морковью по-Корейски
Салат из Спаржи с Морковью по-Корейски (Мир (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 43 kcal, 1.6 g valku ja 1.8 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 43 kcal | 43 |
| Valgud | 1.6 g | 1.6 |
| Süsivesikud | 6.7 g | 6.7 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 1.8 g | 1.8 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 8 minutit reipat kõndi või 4 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 2% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Мир (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Hapukapsas
50 kcal portsjoni kohta
Korea porgand
86 kcal portsjoni kohta
Салат Грибной
95 kcal portsjoni kohta
Морская Капуста с Грибами
133 kcal portsjoni kohta
Кизил в Шоколадной Глазури
300 kcal portsjoni kohta
Инжир в Шоколадной Глазури
340 kcal portsjoni kohta
Kõik Мир (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.