TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › koltsa-kalmarov-v-khrustyashchey-korochke
Кольца Кальмаров в Хрустящей Корочке
Кольца Кальмаров в Хрустящей Корочке (Моремания (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 1 020 kcal, 15.3 g valku ja 59.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 1 020 kcal | 425 |
| Valgud | 15.3 g | 6.4 |
| Süsivesikud | 99.0 g | 41.3 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 59.0 g | 24.6 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 181 minutit reipat kõndi või 94 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 51% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Моремания (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Бургер Атлантика
1 040 kcal portsjoni kohta
Буайбес с Гренками и Соусом Руй
980 kcal portsjoni kohta
Рис Жареный с Овощами и Яйцом
970 kcal portsjoni kohta
Мидии в Сливочном Соусе
961 kcal portsjoni kohta
Praetud riis mereandidega
1 082 kcal portsjoni kohta
Омлет с Сёмгой
949 kcal portsjoni kohta
Kõik Моремания (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.