TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › koltsa-kalmarov-v-khrustyashchey-korochke
Кольца Кальмаров в Хрустящей Корочке
Кольца Кальмаров в Хрустящей Корочке no Моремания (RU) satur 1 020 kcal norādītajā porcijā, ar 15.3 g olbaltumvielu un 59.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 020 kcal | 425 |
| Olbaltumviela | 15.3 g | 6.4 |
| Ogļhidrāti | 99.0 g | 41.3 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 59.0 g | 24.6 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 181 minūtes strauja soļa vai 94 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 51% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Моремания (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Бургер Атлантика
1 040 kcal uz porciju
Буайбес с Гренками и Соусом Руй
980 kcal uz porciju
Рис Жареный с Овощами и Яйцом
970 kcal uz porciju
Мидии в Сливочном Соусе
961 kcal uz porciju
Жареный Рис с Морепродуктами
1 082 kcal uz porciju
Омлет с Сёмгой
949 kcal uz porciju
Visi Моремания (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.