TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › sashimi-iz-tuntsa
Сашими из Тунца
Сашими из Тунца в Моремания (RU) содержит 181 ккал на заявленную порцию, 33.0 г белка и 2.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 181 kcal | 86 |
| Белки | 33.0 g | 15.7 |
| Углеводы | 2.0 g | 1.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 2.0 g | 1.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 32 минут быстрой ходьбы или 17 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 9% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Моремания (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Пельмени из Минтая
180 ккал на порцию
Утро в Моремании
182 ккал на порцию
Семга Стейк
180 ккал на порцию
Салат с Креветками, Голубым Сыром и Малиновой Заправкой
185 ккал на порцию
Блины со Слабосоленой Форелью
177 ккал на порцию
Пельмени из Кеты с Пармезаном и Рукколой
177 ккал на порцию
Все позиции Моремания (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.