TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › pollock-fillets
Pollock Fillets
Pollock Fillets в Morrisons Cafe (GB) содержит 72 ккал на заявленную порцию, 16.4 г белка и 0.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 72 kcal | 72 |
| Белки | 16.4 g | 16.4 |
| Углеводы | 0.0 g | 0.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 0.7 g | 0.7 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 13 минут быстрой ходьбы или 7 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 4% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Morrisons Cafe (GB) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-25
Похожие позиции этого меню
Yogurt Rice Cake
72 ккал на порцию
Instant Mash
72 ккал на порцию
Takeaway Vegetable Noodles
72 ккал на порцию
Fat Free Protein Salted Caramel Yogurt
72 ккал на порцию
Cookie Dough Ice Cream
72 ккал на порцию
Chicken Casserole Sauce Mix
71 ккал на порцию
Все позиции Morrisons Cafe (GB) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.