TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › rollmop-herrings
Rollmop Herrings
Rollmop Herrings no Morrisons Cafe (GB) satur 130 kcal norādītajā porcijā, ar 6.1 g olbaltumvielu un 6.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 130 kcal | 200 |
| Olbaltumviela | 6.1 g | 9.4 |
| Ogļhidrāti | 11.8 g | 18.2 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 6.4 g | 9.8 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 23 minūtes strauja soļa vai 12 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 7% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret UK, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Morrisons Cafe (GB) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret UK · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Orzo Pasta & Slow Roasted Tomato Salad
129 kcal uz porciju
White Wine Sauce
129 kcal uz porciju
Yogurt Dressed Coleslaw
132 kcal uz porciju
Lemon, Garlic & Herb Chicken Slices
132 kcal uz porciju
Beetroot & Goats Cheese Mixed Grain Salad
132 kcal uz porciju
BBQ Chicken Breast Chunks
133 kcal uz porciju
Visi Morrisons Cafe (GB) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.