TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › date-scone
Date Scone
Date Scone iš Muffin Break (Australia) turi 332 kcal nurodytoje porcijoje, su 8.4 g baltymų ir 5.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 332 kcal | 349 |
| Baltymas | 8.4 g | 8.8 |
| Angliavandeniai | 61.4 g | 64.6 |
| iš kurių cukrų | 18.8 g | 19.8 |
| Riebalai | 5.4 g | 5.7 |
| iš kurių sočiosios | 2.1 g | 2.2 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 1.70 g | 1.79 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 59 minučių greito ėjimo arba 30 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 17% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 28% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Muffin Break (Australia) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-22
Panašūs patiekalai šiame meniu
Vegetable Frittata
334 kcal porcijoje
Basil Pesto & Green Pea Muffin
335 kcal porcijoje
Gluten Free Apple Berry Muffin
328 kcal porcijoje
Gluten Free Blueberry Muffin
328 kcal porcijoje
Chargrilled Capsicum & Italian Herb Muffin
325 kcal porcijoje
Gluten Free Apple Cinnamon Muffin
325 kcal porcijoje
Visi Muffin Break (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.