TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › potato-leek-soup-w-turkish-toast-butter
Potato & Leek Soup w/Turkish Toast & Butter
Potato & Leek Soup w/Turkish Toast & Butter в Muffin Break (Australia) содержит 284 ккал на заявленную порцию, 5.6 г белка и 12.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 284 kcal | 69 |
| Белки | 5.6 g | 1.4 |
| Углеводы | 34.4 g | 8.4 |
| в том числе сахара | 6.6 g | 1.6 |
| Жиры | 12.4 g | 3.0 |
| в том числе насыщенные | 7.7 g | 1.9 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 5.01 g | 1.22 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 50 минут быстрой ходьбы или 26 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 84% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Muffin Break (Australia) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Plain Scone
280 ккал на порцию
Iced Coffee Frappe (Vanilla)
276 ккал на порцию
Iced Strawberry Matcha Latte
275 ккал на порцию
Beetroot, Feta & Walnut Salad
294 ккал на порцию
Roasted Veggies & Fetta Scones
294 ккал на порцию
Protein Granola Pot
272 ккал на порцию
Все позиции Muffin Break (Australia) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.